如何面對悲傷時刻?

如何面對悲傷時刻?

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憂傷,是一種悲傷的形式,它不是病,不需要治療。我們需要學會坦然面對:人生原本就是辛苦的,一個好的人生並不是「沒有難過」的人生。"人生必經憂傷"這個事實不該讓我們絕望,而是讓我們變得更寬容、更善良。只有擁抱自己的憂傷,我們才能安然走過所有滄桑,把握住人生中那些真正值得的事物。

cr:TEDed


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