煮雞蛋時加上它，煮出來的雞蛋不粘殼不易爆，記得分享啊

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在家煮雞蛋，多加一物，煮出來的雞蛋不粘殼不易爆，記得告訴家人！喜歡小夥伴快來看看吧。

雞蛋大家每天都能吃道的保養品，但是你有沒有發現，經常會出現雞蛋爆烈，把蛋黃都煮了出來，而且殼也不好剝，這是為什麼呢？

在家煮雞蛋的時候，可以放入一勺食用鹽，能很好的保護雞蛋殼，不會那麼的容易爆裂，而且殼也好剝了，你們大家也可以試試的，但是要記得，要涼水煮雞蛋哦，小夥伴們你們學會了嗎？

雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質，不少長壽老人的延年益壽經驗之一，就是每天必食一個雞蛋。中國民間流傳的許多養生葯膳也都離不開雞蛋。何首烏煮雞蛋，雞蛋煮豬腦，雞蛋粥等等。如將雞蛋加工成鹹蛋後，含鈣量會明顯增加，可由每百克的55毫克增加到520毫克，約為鮮雞蛋的10倍，特別適宜於想補鈣的人。而且，雞蛋特別適合中老年人食用，高血壓、高血脂者也可大量服用。

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