敏感肌膚還可以去角質？你是不想要臉了嗎？

來自專欄護膚知識分享

首先我們要知道什麼是角質？為什麼要去角質？

我們的皮膚由下至上依次是皮下組織、真皮層和表皮層，而表皮層由下至上依次是基底層，棘狀層，顆粒層，透明層，角質層。也就是說，角質層就是皮膚的最外層，角質層健不健康，就決定了你的皮膚看上去有沒有光澤，像不像韓劇女主角。

角質層是肌膚最重要的保護屏障，沒有它，皮膚無法留住水分，不能隔離微生物和有害物質，也無法抵擋住紫外線。

一般來說，皮膚新陳代謝的周期是28天，舊角質自動剝落，新角質代替舊角質。但是理想和現實距離至少500公里，大部分人會因為環境傷害（譬如終日吃霾）年齡增長、壓力增大等等原因，老廢角質做不到自然脫落，就會堆積在皮膚表層，讓你的皮膚看上去黯淡粗糙。

常用的去角質方法有以下幾種：

1、物理摩擦：使用磨砂顆粒、化妝海綿、化妝棉片等對皮膚反覆摩擦，使用鹽或糖等硬顆粒搓鼻子，甚至用浮石刮搓（一般用於足跟等角質極厚的部位）等，均屬此類。

2、化學剝脫：利用酸、主要是果酸（AHA）、水楊酸等軟化角質，使表層細胞凋亡脫落。從木瓜、菠蘿等提取的蛋白酶也可實現剝落效果。

去角質的效果是立竿見影的：角質層變薄之後，皮膚透明度升高，變得晶瑩剔透、柔軟有血色（因為真皮層血管外露），看起來吹彈可破、細嫩年輕。

也正是如此，很多人就認為去角質去的越多、越勤越好，美容院也為了追求這種立竿見影的效果而採用去角質的產品和方法做護理。

但是角質層如果被剝的太薄，保護皮膚屏障的能力就會減弱，皮膚容易失水、乾燥，外來刺激因素也容易刺激和傷害皮膚，加速皮膚衰老。

因此，正常皮膚並不需要特意定期去角質，角質層有自己的更替周期，過度去角質會造成肌膚損傷、敏感，不舒服

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