敏感肌膚角質層薄如何改善？5個重點不可忽視

08-28

來自專欄護膚保健與皮膚管理

所謂敏感性皮膚通常表皮薄、真皮層微血管明顯，較容易受到外在環境或者某些特定物質的影響而發生紅癢腫等癥狀。而敏感肌又經常跟過敏肌混餚，過敏肌是因為壓力大、生活作息不正常、空污或者抹過多酸類護膚品等因素導致的。

導致角質變薄的原因

一般敏感肌或者混合肌的人，用了含有刺激成分的護膚品，比如酒精、果酸、激素等等，角質層就很容易變薄，時間一長，兩頰就容易敏感紅腫。另外，有一部分容易皮膚過敏的人，經常用一些外用抗敏藥膏，雖然可以短時間緩解癥狀，但是由於含有激素，刺激性又強，長時間下來，角質自然也會變薄。

1.飲食和壓力上變化，皮膚就容易泛紅；

2.肌膚表皮薄，兩頰血絲明顯；

3.換季時，容易干癢、刺痛；

4.容易晒傷。

1.勿過度去角質：角質層是人體天然的屏障，角質層變薄時，肌膚免疫力下降，比如氣溫變化、紫外線強度變化或心情變化都會引發紅血絲的產生。

2.選擇溫和的潔面產品，避免選含有果酸或皂基的產品，避免肌膚產生緊繃、瘙癢、泛紅等情況。

3.敏感肌膚最明智的做法以舒緩肌膚為主，補充水分，抑制發炎，降低皮膚的刺激。

4.選擇成分簡單的護膚品，比如無酒精、無香料、無色素的，具有舒緩作用的比較好。

5.注重防晒保護，因為不是所有防晒霜都適合敏感肌膚用，所以避免用噴霧或者凝膠的防晒產品。

總而言之，想要好好照顧皮膚，該做的再去做，不該做的千萬不要亂試。敏感肌膚不要隨意用護膚品、化妝品，使用之前應該先諮詢醫生或專業人員再用。

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