母乳餵養什麼時候斷奶最好呢?

母乳餵養什麼時候斷奶最好呢?

當了寶媽之後,寶寶開心自己也開心,寶寶不高興媽媽自然也不高興,為了寶寶健康快樂的成長,事事都順著寶寶,殊不知有些媽媽認為好的事情卻不利孩子的成長發育,包括斷奶這件事。

那麼母乳餵養寶寶到幾歲最好呢?

母乳是促進寶寶發育的能量來源,也是增強寶寶抵抗力的理想食物。根據世界衛生組織建議,嬰兒至少純母乳餵養6個月。在嬰兒滿6個月後,應該在添加輔食的基礎上繼續母乳餵養至2歲甚至更多

很多寶媽在為寶寶斷掉母乳時沒有按照科學的方法進行,有的會過早斷奶,還有的延遲斷奶,小編整理了以下幾個誤區供寶媽們參考。

一、斷奶誤區

過早斷奶

1.擔心奶水沒有營養

有的媽媽擔心母乳的營養不及市面上的替代品,還有的媽媽看到自己的奶水很稀擔心不能滿足寶寶的生長需求,最終放棄母乳餵養。

其實,完全不必擔心這些問題,因為在哺乳前期奶里的水分比較多,屬於正常現象;後期奶的脂肪和蛋白質含量會逐漸增高,提高的營養完全可以滿足寶寶的生長需求。

2.長期哺乳乳房下垂

聽到別人說「長期哺乳後,乳房容易下垂」,愛美的媽媽害怕自己的身材變樣,乾脆早點斷掉母乳。

根據科學的解釋,在孕產期內,乳房會由於孕激素水平的上升而增大。寶寶出生後,我們體內的孕激素水平下降了,被撐大的乳房會逐漸「縮水」回到以前的水平,結果就是出現乳房下垂的現象,跟哺乳沒有多大關係。

過晚斷奶

1.母乳餵養久了會更難斷奶

有些媽媽在母乳餵養的過程中,的確會遇到「寶寶越大,越難斷奶」的問題。

實際上這也和「母乳餵養的時間長短」沒有關係,而是餵養不當導致的。比如,寶寶一哭了就給寶寶吃奶、寶寶睡不著時馬上塞奶……久而久之,母乳對寶寶而言已經不僅僅是口糧,而是安撫物。

只要你在餵養寶寶的過程中避開了上面提到的這些做法,即使餵養時間再長一點,也不會出現難斷奶的問題。

2.斷奶最佳的季節是春季和秋季

很多人說,給寶寶斷奶的時機最好是春季和秋季,因為這兩個季節氣溫適宜,寶寶的腸胃比較容易接受新的食物,不容易出現腹瀉等。

媽媽們要從寶寶的實際發育情況出發的,而不是刻板地在某個月份、某個季節給寶寶斷奶。

二、斷奶方法

斷奶有兩個階段,停奶和代替。在斷奶的過程中,逐漸為孩子增加固體食物,補充其他乳製品,還有情感撫慰等等,這些因素都缺一不可。

1.不要以物代人

有些媽媽可能會想,當寶寶想吃奶時用玩具之類的物品吸引他的注意,讓他忘記想吃奶這件事。這是不對的!正確的做法應該是,用人替代人,而不要用物替代人。例如爸爸,充當安撫寶寶的角色。用其他親人的愛和陪伴來填補寶寶失去乳房慰藉的失落感。

2.漸進斷奶,不要一刀切

突然離開母乳對小寶寶來說是一件很困難的事,甚至是非常難以接受的。因此媽媽們一定要有耐心,慢慢來。做點其他的事來分散寶寶的注意力,能夠在循序漸進的情況下逐漸減少吃奶的次數。這樣有計劃地進行幾個月,寶寶就可以降到一天吃一兩頓了,通常是在午睡和睡覺。

3.準備好接受寶寶的「退步」

在寶寶18個月到2歲之間,偶爾會出現幾次馬拉松式的吃奶期,就好像又回到了新生兒時期一樣。

這時候,媽媽們要明白這個是正常的現象,千萬不要覺得又功虧一簣了,而感到沮喪、崩潰。接受寶寶的需求,然後他會給你驚喜的。

4.填補寶寶失去母乳的「空虛」

斷奶的其中一個要點是,讓寶寶總是有事做,沒有什麼比無聊讓他更渴望吃奶的了。很多寶寶喜歡含著媽媽的乳頭睡覺,如果你不想繼續用餵奶來哄寶寶入睡,那你得想出同樣有效的替代方法,只有這樣,斷奶就簡單多了。

斷奶之後,媽媽和寶寶之間可以互動的事情更多了,看著寶寶逐漸成為獨立的個體,逐漸學會跌跌撞撞往前走,相信這種滿足感,會讓每個媽媽都覺得,再辛苦也是值得的。


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