兒童遠視型散光的
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散光治不好」,是指散光的度數不會消失,並不代表散光非戴眼鏡不可,遠視型的散光就是個很好的證明,證明散光是可以恢復的,在不需要戴眼鏡也能看到1.0,1.2。
癥狀分析
2017年檢查 孩子6歲
左眼:遠視150度,散光175度,裸眼視力0.4
右眼:遠視125度,散光150度,裸眼視力0.6。
遠視型散光一般發生年齡較小,主要集中3-6歲的幼兒階段,在接觸眾多的遠視性案例中,很多孩子都有一段「開心」的電子產品歷史,或因為家長忙,或想通過電子產品學知識等等,可事後都成了「心酸」。
近幾年來,接觸的遠視散光的孩子,越來越多,而且年齡集中在3-6歲,這也體現了現在越來越多小孩視力偏離健康,遠視型散光的人群特徵與視力特徵都非常的明顯,據家長反應總結,一般都是通過孩子眯眼,頻繁眨眼或幼兒園體檢發現的,再到醫院進一步檢查,確定散光度數與視力情況,著急的家長都類似,會問醫生,「散光有什麼辦法治嗎」,「嚴不嚴重,以後會怎樣?」,「除了戴眼鏡還有其他辦法嗎?」等等問題。
得到的回答也基本類似「散光是治不好的」「每半年來複查一次」,「先配眼鏡吧」等等。不多說不解釋,簡短的交流,彷彿成為醫患之間的模式。
不可否認,單純從散光來看,散光目前是治不好的,包括手術的方式,也只是矯正而已。
「散光是治不好」,是指散光的度數不會消失,即使手術也不行,但並不代表散光的存在就非戴眼鏡不可!很多家長的認為,散光的度數高低直接會影響看東西的清晰程度,這是個誤區。
事實是,300度的散光比200度的散光,裸眼視力(不戴鏡視力)不一定會差,有時候還要好,因為散光度數,並不直接與裸眼視力成比例關係,也沒有什麼換算公式的。很多家長一上來就問「200度的散光,能看到0.3還是0.4」,這樣是無法回答的,因為200度散光,與0.3或0.4的並沒有多大的關係,也沒有換算的公式的,發生在不同的人身上會有不同的結果,有可能200度散光能看到0.6,有可能只能看到0.15,都有可能。
第二個誤區,經常聽家長說「我家孩子的散光是先天性的,有辦法嗎?」,在很多家長眼裡,天生的就等於無藥可救了,不管不關我的事,這同樣是個誤區,遠視散光並不可怕,可怕的是不管不顧,任由其自然發展,不斷惡化!
這個孩子家長同樣問,散光能治好嗎?怎麼配鏡好一點?總是眯著眼睛看東西,是因為散光嗎,以後都會這樣嗎?
首先講一下,3-6歲的遠視型散光的特徵:
1.孩子的視力都處於視力發育的敏感期
2.裸眼視力基本不是非常差。
3.孩子暫時不會度數長得很快。
4.用眼消耗量比較小,不會過重的眼疲勞
這四種情況為遠視型散光恢復打下了很好的基礎。
因為6歲之前的孩子,正常都帶有生理性的遠視,很多家長只關注散光,卻很少關注孩子遠視儲備值,換句話說,孩子有遠視很正常,只要在一定的範圍之內即可,而且對孩子視力發育有保護作用。
相反,如果遠視儲備值不夠,或提前消耗完,非常容易出現近視。此孩子的遠視值6歲的遠視儲備值,還在正常的範圍內,這樣的遠視值對於孩子的視力情況就有保護作用,因為像這樣的裸眼視力和散光易引發近視,而對於一個6歲的近視型散光,不僅不正常,且度數的增漲也較快。(近視與遠視不會出現在同一隻眼睛上)
疑問解答
到底有沒有必要戴眼鏡?
並不反對戴眼鏡,但眼鏡作為一個工具,需要清晰的了解它,才能將它用好。眼鏡對遠視型散光的作用主要在兩點:視力與視覺。這個很好理解,視物的能力。視覺是指看東西有立體感。如何才是清晰?是指日常生活中,視遠處的距離,基本無礙,比如六歲的孩子一年級,他的是視遠處主要就是黑板,而0.3,0.4的裸眼視力有點勉強,可以說根本不夠,看黑板久了容易累,易視疲勞,消耗遠視儲備值,出現近視。所以在恢復視力的過程中,沒上升到0.6之前,有必要讓孩子佩戴眼鏡的,眼鏡可以輔助讓他看得清楚,又能減輕視疲勞的!
用眼消耗量在恢復中起到什麼作用?
0.3,0.4的視力,處於低視力,生活中很多東西在他的視力之內都是模糊,朦朧的,這就會導致孩子用眼消耗量會比正常視力的孩子消耗量大,眼睛易疲勞。從恢復的原理而言,用眼消耗量變大,眼睛時常處於疲勞之中,視力就容易下降,視力的提升與恢復會變得不理想。
在生活中,常見引起視疲勞的行為有:過強或過暗的光線下看書,在檯燈下寫作業時間過長(作業時既要開檯燈,也要開大燈),躺著看書(躺床上或沙發上),用手機,平板電腦或電視娛樂,看劇,玩遊戲等。其中以電子產品娛樂,影響最大。據有關數據顯示,連續看10個小時書與看1小時手機對少兒的眼睛刺激相當,依我看來,嚴重程度還不止!
所以,在視力的提升與恢復中,用眼的消耗與視疲勞同樣是非常重要的的一環。脫離用眼習慣或消耗,談提升視力是不行的。
為什麼經常眯眼視物?
近視或散光的孩子,眯著眼睛看東西會變得清晰,因為眯著眼視物,可以改變眼睛的屈光力。這種情況容易出現在青少年兒童視力下降的階段,之前看得清楚的東西,現在變得模糊了,當然會想著方法看清楚,去適應。
而長久的眯眼視物,其實就是費力地將東西看清楚,會加重視疲勞,眼睛累的癥狀,不僅影響外觀,也會加速視力下降和度數上漲!這個不好的習慣,在恢復的過程中可以改變過來,家長可多留意,當視力慢慢提升時,鼓勵孩子的同時,給孩子養成一個愛眼護眼的習慣,對孩子以後的視力保護也至關重要!
如何恢復?
前面幾點,都是關於遠視型散光的癥狀分析,不是專業的術語,盡量淺顯易懂,現在關鍵的是如何恢復?對於中低度遠視型的散光而言,要想恢復視力主要關注兩點,視力疲勞(用眼消耗量)與視力提升的方法。
原理可以簡單的理解,視疲勞為負,提升視力為正。
一負一正的正好決定恢復的效果。前面幾點講的就是負(眼睛消耗),依據孩子的癥狀及用眼習慣分析的,所謂脫離用眼消耗與習慣談恢復是不可取,就是這個意思。何為正?
清晰之路給此孩子推薦的方法是中醫耳穴療法,既有良效,操作也非常簡單,在很多的視力機構也都應用,包括醫院,很值得推廣。有想法的可以自行百度或在更專業的中國知網,萬方數據等學術網站查看相關的論文,都是由各大醫院的醫生,專家,研究生等著作,很有權威性!
當孩子的視力達到0.8左右,可以慢慢讓他少戴眼鏡,卸下輔助,可以看到孩子日常用眼習慣的明顯的改變,繼續提升可達1.0,1.2,達到穩定鞏固的效果。
眼鏡與耳穴的結合,既不影響孩子的用眼,又可提升視力,最後達到恢復視力的目的
TIPS: 遠視儲備,很多家長都忽略這點,注意力都在散光上,覺得散光就是不治之症了,並不然,在這樣的案例中一定要重點關注到,遠視(如果是近視是另當別論了),在這樣的案例中,遠視的作用,比散光重要。
正常孩子出生就有生理性的遠視,而且度數不低,有200-400度的,有些同樣帶有散光,但慢慢會發育成與正常成年人視力相當的水平,遠視會慢慢消失,包括散光。
當前,無論是飲食還是生活環境,或者用眼習慣(電子產品的使用),都是導致遠視儲備提前消耗的原因,而在6歲之前或6歲左右,遠視的度數,對視力健康很關鍵。有些孩子在原本該有遠視的時候卻沒有,那在以後的發育中就極容易出現近視的問題。像案例中的孩子,不去干預,一開始佩戴的是遠視型散光的眼睛,6歲後,慢慢就會轉換成近視型散光,度數持續上漲。
將這些案例分享出來,是讓更多的家長關注到孩子的視力健康,並且能了解整個過程的緣由,配戴眼鏡也好,恢復也罷,都有必要了解,不管不顧才是大誤。
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