母嬰師媽媽親測：最實用的產婦待產包，雞肋東西統統Pass掉，請收藏

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一位孕媽跟我留言說：

肚子裡面的寶寶也一天天長大，終於快要和寶寶見面了,心中期待非常, 真的是有點按捺不住的小激動與小緊張呢！不過有一件重要的事情就是提前準備好分娩待產包，以免臨產慌亂，希望方妮你能跟我們分享。

好呢，收到媽媽們的留言，能為大家服務，做有價值的內容，我是非常開心和樂意。很多媽媽會反映，網上的待產包，五花八門，有些都是雞肋產品，買了也不實用。

這次收集了很多媽媽的反饋，匯總整理，將不實用的東西，統統pass掉，給大家一份真實有用的待產包：

還有啊，也不能一點陣圖省事，待產包、寶寶用品，也不能虧待了自己，坐月子可關乎女人下半生的健康，堅決不能馬虎，待產包根據自己需要配。

準備時間：

一般在懷孕7個月的時候開始準備最好，既可以慢慢挑選、慢慢準備，又不至於遇到突髮狀況手忙腳亂。另外，單獨歸類好，以免臨產時慌亂。

待產包清單

1. 需要的證件、文件

準備好足夠的現金/銀行卡、證件，如:醫保卡、戶口本、結婚證、夫妻雙方身份證、准生證等，方便醫院辦理手續, 檢查單據: 母子健康手冊、圍保本、B超、心電圖等，如果在產檢有特殊情況，要另外寫出來。產檢報告太多，醫生不會一頁頁去翻。

2.產褥墊/護理墊 10片

準備一張大墊子，放在床上避免惡露滲出。醫院要求必備的，有些醫院有商店，在醫院買待產包，也可以。護士會用的更順手。

一般順產，10片足夠：生產4片，住院3天3片。買安全有保障的就好，畢竟是貼身的東西，而且有傷口，用的不好，落下婦科病就不划算了。厚度也不是很重要。而且有用衛生巾，偶爾會擦到一點。弄髒了，就想趕快扔掉。

3. 產婦衛生巾 6包

惡露時候使用，保護受傷部位。

第1個星期是惡露最多的時候，後面根據實際情況買日用款或護墊。我買了2包日用，5包護墊。也可以買套裝，XLLMS碼都有。不過我是L碼直接跳到S碼，惡露第二個星期就少了。

要求：柔軟，不要買中間容易隆起的，側切或有撕裂的會很痛。

4. 哺乳枕 - 1個

這個有條件的話，推薦，解放雙手。如果有工具，我們就選工具，千萬不要逞強，女人身體最重要，尤其月子里，自己心疼自己。

哺乳枕有：

· O型 - 支撐背部手臂，但笨重，貴。

· C型 - 不支撐背部，寶寶容易滑下來，要不時調整。

· 月牙型 - 適合大個媽媽，貴。

· M型 - 適合雙胞胎。

5. 舒適的衣服：夏天5套+，產婦易出汗

新手媽媽剛開始哺乳時，是非常難受，甚至痛不欲生，而且是開奶，或者漲奶時。還有乳頭裂，被衣服擦，非常痛苦。所以啊，衣服一定要柔軟，寬鬆，涼爽，不易粘毛或掉毛的。

款式要選開衫式，不要選套衫。套衫，需要撩起衣服，用下巴去夾著衣服，時間久了脖子會很酸痛，月子里不要這樣做。

6. 枕頭 - 2個

將家裡的枕頭，帶去醫院，盡量創造條件，讓自己有多舒服就多舒服。

7. 便盆 - 1個

便盆最好還是準備一個，因為產後必須躺在床上，在產房，陣痛下，不了地，也要使用。

比如我自己，順產後，蹲著好久，尿尿不出來，但有時候又像尿失禁一樣，突然就流出來了。第2，3，4次就好一點，每次差不多半個小時。後來，說出來笑話，讓老公吹口哨尿尿，最後才有感覺，坐在馬桶（一坐在便盆），等尿自然出來。

8. 日常用品

平時使用的物品，都要備上；因為剖腹產住院一般5天左右，順產一般3天左右，是需要用到的。

· 牙刷，牙膏，漱口杯，護膚品，臉盆。

· 洗髮水，沐浴露，吹風筒，發圈（非常重要），拖鞋，衣架。

· 飯盒，碗筷，湯勺，帶吸管水杯（生完一般都躺著）。

· 外套，圍巾，帽子，襪子，換洗衣物（避免醫院當天衣物領完）。

· 若干毛巾，用於洗生產完的臟物，擦汗，洗臉，抹身子，擦桌子。

· 紙巾，塑料袋（裝臟物等）。

· 手機，充電器，耳塞。

· 摺疊床，給陪床的人睡。

9. 一次性內褲

備大一個碼數。也可以不買，就用自己不需要的舊內褲。

10. 哺乳內衣

寬鬆的，無鋼圈的。

哺乳內衣，提前買好，當作孕婦內衣。盡量買舒服的，方便的。尤其是夏天出汗大，買純棉的，出汗不潮，乳頭痛時不會不舒服。

11. 乳頭修護霜

需要用到時候，再買也不遲。不需要用，是最好了。

12. 吸奶器

針筒式吸奶器在剛開始沒有奶時用很有效。簡單粗暴，又便宜。

不過，開奶後，還是要用好一點的吸奶器，可以選德國的美德樂電動吸奶器，單邊，或者雙邊，但是比較貴一點，要一兩千。

13. 防溢乳墊

因為奶不多，沒有用到。建議生產後，看情況買。

寶寶用品

01. 衣服

最喜歡按扣設計的連體哈衣，非常方便。夏天，天絲棉材料衣服非常舒服，透氣。

02. 嬰兒帽

03. 棉襪

04. 抱被/睡袋

對新生兒非常好，睡覺安穩。也不用擔心被子蓋住臉或被子掉下來。

05. 枕頭

只在頭下墊一條布。1歲前，甚至2歲前都不需要枕頭。定型枕頭也有風險。

06. 嬰兒床+床墊

嬰兒床，是親戚家舊的。寶寶也就是前幾個月用到，白天用，晚上是跟我們一起睡的。也有媽媽說，說給寶寶用多功能木床，有些人說檔位很危險，寶寶容易踩著檔位，摔下來。就買功能簡單的，白天小睡，晚上睡覺放在床上，大多數寶寶都可以自己睡。自己睡覺也安穩，不用提心弔膽。

07. 洗衣液、洗衣皂

08. 口水巾 -

09. 濕紙巾 、棉柔巾

選了小編推薦的百諾恩系列，紙尿褲，棉柔巾，還有小豬佩奇的濕巾。】品質不錯，摸在手裡，能明顯感覺，跟以前用的普通的不同。

如果寶媽家裡經濟情況允許，能用花王檔次的紙尿褲，可放心選這款，能用較低的價格，用上更好的品質。

10. 護臀膏

11. 紙尿褲NB號 - 2包

NB碼先買2包，新生兒長得很快，還是百諾恩，說是英國品牌 國內生產，很多媽媽反饋說，比日本花王好用。

12. 棉花棒 - 1盒

用來清理耳朵，鼻子，消毒肚臍。選擇小尺寸，容易拿取的款式。

14. 出生證套 - 1個

出生證，是A4大小紙的一半，不可以摺疊，還不可以補辦，所以保管好。

夾在書或紙里怕忘記，扔了，就買了一個專門的封套。

16. 嬰兒指甲剪（聽孕婦課程免費送的）

每周都要剪，不然嬰兒容易刮傷自己。

17. 體溫計

買普通電子體溫計，二三十塊錢；家裡條件好的，可以買德國的耳溫槍，滴一下，就可以測溫度，非常便捷。

18. 洗澡盆，沐浴架，洗臉盆，小毛巾（擦臉和擦身），大浴巾，二合一洗髮沐浴露

19. 奶瓶

奶粉餵養需要。有些媽媽會母乳，不過建議還是備上。

至於牌子，可以選公認不錯的可么多麼奶瓶。

模擬母乳的奶嘴，非常Q很柔軟。至於容量，買一個150毫升，一個250毫升就足夠了。即使寶寶母乳，用來喝水也可以，再說，後面寶寶長大後，定期更換奶嘴，一樣都用得到。

20. 奶瓶刷

奶粉餵養需要。奶瓶刷試過尼龍和硅膠的，都沒有海綿洗得乾淨。不過要定期更換新的海綿，會積累很多細菌。

21. 奶瓶晾乾架

如果是餵奶粉的寶寶，奶瓶晾乾架需要。晾乾，沒有積水就是最好的消毒方式。

22. 奶粉儲存盒

奶粉餵養需要。外出很方便。

23. 嬰兒車，嬰兒抱帶

嬰兒車必備，出門省力。不過，出月子再買也不遲。想買好一點的也比較貴，等有折扣的時候再下手。

嬰兒抱帶，可以買一個簡單的背帶，十幾塊錢。

然後等寶寶6個月大會坐了，再買一個腰凳，一兩百錢的都有，非常棒。我就是買了一個腰凳，讓寶寶坐在腰間，出門非常方便，單手也可以操作。

其它準備

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哦，開始有人問公眾號的問題了，這裡分享給大家：

母嬰師方妮（fangnihaitao）

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