養小孩就要三分寒，七分暖；三分飢，七分飽

08-27

在一年的冬天，一個年輕的媽媽帶著三歲的兒子找郝萬山老師看病，這個小孩已經發燒一個星期了，高燒不退，媽媽把孩子包裹得嚴嚴實實的，一到診室，這媽媽打開包布，孩子放了很臭的屁，臭得診室里的學生直煽氣味，憑這個郝老師就知道這小孩停食了，於是，郝老師問：這孩子怎麼了？媽媽說：這孩子感冒了，我想感冒了要增強孩子的抵抗力，才能使孩子恢復得快，於是就給他燉元魚湯，烏雞湯，沒想到越喝燒越高，也吃了很多西藥總不好，請您來看看是怎麼回事？

郝一看這孩子，高燒不退，舌紅苔黃膩，而且還怕冷（包這麼厚），於是寫上：「著涼停食」四個字。並給他開了外散表寒，內化食滯（沒說具體方），開了二付葯，回去後吃了一付葯這燒就退了。

過了三個月，已經是第二年的春天了，這個孩子的媽媽又帶著孩子來了，她說她的孩子又發燒了，這幼兒園的孩子都不發燒，就她家孩子高燒不退。郝老師問：這次又是怎麼回事啊？這媽媽說：「上次回去吃了你開的二付葯，孩子不但高燒退了，並且食慾還特別好，吃得特別多，所以我每天給他吃，每天給他吃，媽媽總希望自己的孩子多吃一點，沒想到前幾天稍微受了一點點冷，就高燒不退了。於是郝老師又在病歷上寫上了：「停食著冷」四個字。方葯呢還是外散表寒，內化食滯的葯，這個媽媽帶了這個方子走了，可是過了一會兒，她又回來了，她問郝老師：醫生，你上一次診斷的是「著冷停食」，而這一次寫的是「停食著冷」，這診斷有區別，可為什麼方葯是一樣的啊？

於是郝老師說了，他說人是一個整體，你知道孩子第一次感冒為什麼高燒不退嗎？人感冒了，正氣抗邪於表，里氣相對就不足，消化能力低下，這個時候他應該吃飲食清淡的食物，而你卻給他吃元魚湯，烏雞湯，這時正氣既要管裡面的消化，又要抗邪於表，所以兩頭管不著，是「著冷停食」，內外把正氣都給牽扯住了，所以高燒不退。第二次呢，孩子胃口好了，三分飢，七分飽就可以了，現在孩子要多少，你給他吃多少，所以正氣趨向於體內來消化這些飲食，表氣就不足，所以一受風吹草動（稍受冷），別的孩子沒感冒，你孩子就先感冒了，所以這叫「停食著冷」。

那我今後該怎麼帶孩子啊？

三分寒，七分暖；三分飢，七分飽，這樣養的孩子就少得病。

郝老師的十二字育兒經，真是一語道破天機啊！這就是為什麼孩子感冒了，要飲食清淡，是為了讓正氣去抵抗已經侵襲外表的邪氣，這樣身體才容易恢復；平時不要給孩子吃得太飽，如果每天吃得很飽，正氣只夠管著裡面的消化了，所以外面一有風吹草動，正氣無力抗邪於表，所以容易得感冒。