科學美化小腿,纖細才是心頭愛~
08-27
科學美化小腿,纖細才是心頭愛~
45 人贊了文章
該穿短褲短裙的季節,卻因腿粗又歪放下心頭愛
【小腿矯正】走一波,帶上你的盆友
互幫互助,一起滿足對美腿的所有幻想
於是很多女生為了瘦腿,開始在腿上下功夫了。
但由於認識不當,有沒發現,自己的腿越來越粗,有茁壯成長之勢?
那麼究竟怎樣才能瘦小腿呢?
快來認識你的小腿
首先我們得知道,小腿肌肉主要由腓腸肌、比目魚肌組成。腓腸肌:沿著小腿背後,從股骨的遠端向下延伸到跟骨,它主要是通過跟腱和足跟相連接。腓腸肌有內側頭和外側頭,主要形狀是圓球狀,它們構成了小腿的主要形狀。比目魚肌:長而扁平的肌肉,視角上可拉高、拉長小腿。科學美腿,一鍵帶走~
https://www.zhihu.com/video/1002240150797135872
推薦閱讀:
※有關瘦腿或局部瘦身的個人意見!
※游泳是瘦腿的利器啊,只不過別選錯泳姿
※瘦腿瑜伽 。瘦腿效果驚人
※怎樣快速的瘦腿?
※?超給力瘦腿操?專減大腿頑固性脂肪!