周振興：掌握這個方法，讓你實現10倍成長

來自專欄如何成為一個領域的專家

興哥每日一篇文章的第1天

為了讓自己更好的實行輸出這件事情，決定從今天的文章開始，寫上興哥每日一篇文章第1天，雖然之前也寫了不少文章，但缺少個實際行動的目標。

根據目標管理的理念：

目標越清晰，執行效率就高目標越模糊，越容易拖延

這是一個很重要的理念，希望你也用起來。

好啦，直接上今天的主菜：

今日一小時，明日大收穫

看到這個理念，你的第一印象是什麼呢？

是不是對一小時理念很好奇？

別著急，我們繼續往下看

一、什麼是今日一小時，明日大收穫

為了讓你更好的理解，我們這句話拆開來為您解釋：

今日一小時

核心只有一個

每日花費一小時專註在你的目標上

舉個例子：

比如，你想學好photoshop這個繪圖軟體，但是，平時沒有那麼多的時間來學習，這個時候，你就可以採用每日一小時的方法，換句話說，每天進步一點點，總比你不學的好。

一小時，說多不多，說少也不少，一天一小時的學習，可能暫時看不出什麼效果，10天以後、30天以後，1小時疊加起來的時間久是10小時、30小時。

根據，格拉德威爾提出的1萬小時理論，只要達到1萬小時的訓練，就能掌握任務技能。

像學習photoshop就不用1萬小時這麼多，只需10幾個小時就能掌握了。

明日大收穫

馬雲曾經說了一句很牛逼的話：

今天很殘酷，明天更殘酷後天會很美好，但絕大多數人都死在明天晚上

主要揭示了，持續不斷的在黑暗裡面前行，才有機會看到後天的大陽。

從另外一個角度證明了，每日努力一個小時，積累的越多，離你的目標也越近。

做任何事情，都是有這麼個規律存在。

二、為什麼你要需要做今日一小時

很簡單，我思考了以下，想出了3點出發點

原因一：可為自己添加一樣新技能

競爭無處不在，有競爭的地方，存在兩種結果，要麼勝出，要麼被淘汰，沒有第三種結果。

誰都不想被淘汰，所以你必須要有一個足以戰勝對手的殺手鐧技能。

這類硬本領其實有很多，如寫的能力、演講的能力。

像我自己就決定掌握寫的能力。現在你看到的這篇文章，其實就是在訓練。

很多人對於寫作，很頭疼，那是你還沒有找到好的方式方法。

比如，把寫作難度定位100分，當你建立了一個寫作素材庫後，寫作難度就講到50分去了。

而。每日專註一小時的寫作，其實就是在讓你養成一個執行的習慣，降低寫作拖拉的難度。此時的寫作難度又降低了10分。

特別是職場人士，白天要忙著上班，沒有大塊的時間來學習新技能，這個時候，你可以把學習新技能的時間分配到每天一小時去，這樣當你積累到一定時間，也就能掌握了。

這是你超越於別人最好的方法。

原因二：為未來想要做的事業打地基

曾經有一個哥們，跟我說，他是一名廚師，但是對於廚師不是自己真正想做的，他想改行。

那怎麼去改行呢？

我的建議是，目前為止不要貿然的改行，先每天花費一小時來給未來的事業打基礎。

舉個例子：

比如你目前是一名普通的辦公室職員，在未來你想做到領導的職位上。

領導總是能以全局出發來做事，說的更簡單一點的是，從現在開始你要用領導的視角來對於現在所做的事情。

特別是邏輯力方和其他核心技能方面的提升。

每日花一小時的時間，用來練習這些打基礎的技能，或許幾個月，或許一年之後。

這就好比遊戲打怪升級一樣

多打一隻怪獸，你前方的路就順暢一份。

原因二：讓你快速走出舒適區

證明一個人是否優秀，我的判斷標準是

是否有走出舒適區

也許此時的你正沉浸在舒適區內，也許正在走出舒適區的路口。

也或許，你會認為走出舒適區會很難，做不到。其實，沒有這麼難。

在我實踐過走出舒適區的好方法，從小事開始。也就是花一小時的時間，做你認為有難度的時間。每天堅持一小時，慢慢你就會覺得很簡單。

走出舒適區，是個人成長必須要做到的，而每日專註一小時，正是挑戰舒適區最好的方式。

三、如何做？

說了這麼多，那麼如何更好的讓你更加優秀呢？

第一步：設定專註的目標

沒有目標，就沒有方向，及時你有心，也使不上勁。所以，如果你想快速成長，或者作出一番事情出來，首先你得定個目標。

比如：

1、學會寫成交10萬的銷售文案2、30天內看完26本書3、每日寫一篇文章

記住，目標一定要有清晰執行的依據，這樣才是一個可執行的目標。

第二步：設定固定的1小時

1小時就是60分鐘，如果僅僅是這樣，還是不夠的。更有效的專註一小時，要嚴格按照以下標準：

1、固定時間2、固定地點3、固定手段

1、固定時間

固定時間就是1小時，如果你在某天精神狀態比較好，可以適當的增加專註的時間。

2、固定地點

寫文章需要高度的專註，為了讓自己更專註，每天我都會選擇在同一個地方寫。

這麼做的好處是在熟悉的環境內，容易讓思維活躍，從而更加專註。

3、固定手段

你每次用什麼工具來完成任務，那麼一直都用它。

舉個例子：

像我自己寫文章，我一直用幕布來羅列文章大綱，現在成了一種習慣，用起來十分的順手。

寫文章前，羅列文章的大綱，這也是一個降低寫作難度的大招。

第三步：設立運動機制

人天生就是比較懶惰的，所以才出現了這麼多好的商業模式。

對於堅持，說起來很容易，做起來卻要人老命。

所以，如果你想做到今日持專註一小時，明日大收穫，你需要引進遊戲機制。

說的簡單一些就是設立有利規則。

遊戲規則可以這樣設定：

專註一小時，獎勵0.5分，專註2小時獎勵1分,以此類推

分數有什麼用？

用來兌換娛樂時間

怎麼兌換呢？比如：

1分可獎勵自己看30分鐘娛樂新聞3分可獎勵自己看一部電影5分可獎勵自己外出每餐一段10分獎勵自己休息8小時

獎勵的基本原則是：自己最想做的，根據喜歡設定，來設定分數。

這麼一來，如果你某天偷懶沒有做專註一小時的事情，外出玩了一天，那麼你計算一下，需要用多少個1小時來彌補今天的放縱。

哈哈！這麼想想是不是不太敢放縱自己了呢？

好的遊戲規則，可以增加任務完成的趣味性，從而達到更好的執行效果。

第三步：定期反饋總結

不管什麼方法和結論，我都提倡定期的總結，最好是每周一次。

定期總結的好處：

1、發現做的好的地方，繼續保持2、發現做的不好的地方，馬上改成3、真實發現自己是否有在進步

很多人定了目標，但總是完成不了，很大一個原因是，沒有定期總結反饋。

那麼如果做到讓你定期總結反饋呢？

我的方法是，把這件事加入到自己的任務清單當中去

到了每周日，任務清單都會提示我做本周斷舍離工作，我只要按照任務的順序，一個一個做完就可以了。

當然了，每個人的方法不同，最重要的是適合自己。

好啦，今天的文章寫完了，如果你有更好的見解，不妨在下方留言討論。

多乾貨，盡在周振興的微信公眾號：z58589584

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