寶寶每天該喝多少奶？1個公式告訴你答案！對寶寶身體好又科學！

08-26

喝完奶後，寶寶還是不停地吧唧嘴，難道是因為沒有吃飽喝足？初為人母的新手媽媽們往往會焦急地想了解寶寶到底有沒有吃飽，對於寶寶的奶量又不能精準地做出判斷。

寶寶每天究竟應該喝多少奶？

寶寶一天該喝多少奶，其實這並沒有一個定數，尤其是喝母乳的寶寶，更加難以判斷寶寶一次究竟是吸了多少母乳。

另一方面，每個寶寶的食量本來就有個體差異，有些寶寶食量相對較大就喝得多，有些食量小，自然就喝的少，並不需要太在意。

實際上只要在寶寶的成長發育沒有問題，體重正常增長的情況下，家長們就不需要在奶量上太過於斤斤計較；而且在寶寶4-6個月大時，開始增加輔食，奶量相對也會減少，因此不必要求寶寶每天一定要喝多少奶量。

那麼寶寶的體重多重才算正常呢？

我們來大概的算一下：剛出生的寶寶體重大約是3公斤左右，到了四個月大時，體重約是出生時的二倍；到了一歲大時，體重大約是出生時的三倍。媽媽們可以大概估算一下寶寶的體重，按照下面的計算方程式計算，就可以知道寶寶的奶量到底夠不夠了。

計算方程式

體重一公斤的寶寶一天大約需150cc的奶量，也就是說體重5公斤的寶寶，一天約需要喝750cc的奶(5×150＝750)。

那麼這750cc的奶該怎麼分配？要分幾次喝完？頻率間隔多久才恰當？喂幾次得看是喝母乳或配方乳，並視寶寶的個別特性而定。

新生兒

一般來說，新生兒在出生頭一個月中，應該是每3個小時喂一次奶，一天約喂8次。如果寶寶住在醫院的新生兒病房，因為人力有限，所以會是每4個小時喂一次。

二個月

等到寶寶滿二個月後，喝奶的次數就可以減少為每4個小時喝一次，並把半夜2點的餵奶時間停掉，也就是說一天大概喂6次左右就足夠了。

四個月

在寶寶四個月左右的時候，餵奶的次數就可以減至一天5次了。同時也可以試著將晚上10點的餵奶時間停掉，這期間要觀察寶寶的胃口好或者不好從而來增加或減少餵奶的次數，加減1次，都屬於可接受的範圍。

寶寶哭哭啼啼和奶量沒有直接聯繫

寶寶剛喝完奶，就又哭了，是不是奶量不夠沒有吃飽呢？需不需要再增加奶量，或是將奶泡濃一些？

其實寶寶喝完奶之後哭鬧不休，不見得就是因為沒吃飽的原因。如果寶寶的肚子脹脹的，而且一直放屁就有可能是腸胃不舒服，而不是餓了。那麼家長們應該如何判斷寶寶是肚子餓了呢，還是身體不舒服呢？

如果是剛給寶寶喂完奶，寶寶肚子餓的機率並不高。媽媽們可能很疑惑，雖然寶寶才喝完奶，可是又一直張著小嘴，像是在找奶喝，難道不是因為沒喝飽嗎？

其實並不是沒喝飽，也不必再給一次奶，這是寶寶尋乳的表現。尋乳只是一種反射動作，如果單看寶寶直歪著嘴，並不能準確判別出寶寶真的肚子餓，有時塞奶嘴也是可以解決的。

寶寶厭奶了怎麼辦？

有些寶寶在四個月左右就會進入所謂的厭奶期，這讓很多媽媽都緊張了起來，生怕寶寶母乳喝的太少，會營養不良。其實在添加輔食以後，奶量減少是很正常的現象，媽媽們不必太大驚小怪哦。

吃飽沒？看生長發育就知道

想知道寶寶有沒有吃飽，看生長發育是最準確的！或者也可以看寶寶的尿量來判斷。一般來說，四個月以前的寶寶，如果奶量正常，四個月以後的寶寶再加上其它副食品的補充，營養多半已經足夠，足以維持其正常生長發育所需。

生長發育

長期觀察寶寶的體重是否有持續增長，只要生長發育正常，沒有營養不良的現象，奶量就是足夠的。

脫水

只要寶寶沒有脫水性腸胃炎，且體重正常，沒往下掉，就算吃的少一點，都是可以接受的。

尿量

如果寶寶喝母乳，也可以視其尿量多寡來判別其奶量。如果寶寶的尿量與平時相同，奶量就不不需要特別增加。

寶寶熟睡時，需要喝奶嗎？

晚上，寶寶喝奶的時間到了，但寶寶卻睡的很熟，似乎沒有要起床喝奶的意思，到底要不要叫他起來喝奶呢？

有些媽媽老是擔心孩子喝不夠，於是特地已經熟睡的寶寶搖醒喝奶，其實沒有必要這樣做。因為睡飽比起吃飽重要的多，如果寶寶的睡眠狀況良好，硬是叫他起來喝奶，反而會擾亂寶寶的生理時鐘，並且媽媽們也會感到很疲憊哦。