女性美容養生；擺脫毛手毛腳，做個無暇美人

數千年來，膚若凝脂都是評判美女的主要標準之一。皮膚白皙自然是首要，可即使擁有白皙的皮膚，卻在不該長的地方長了很多汗毛，那再白皙的皮膚也顯得色澤暗淡，看上去沒那麼乾淨無暇了。女性一般都會長有汗毛，稀疏因人而定，但如果身上的汗毛過重過密，就會影響美觀，那麼，汗毛長多少究竟跟什麼有關呢？

有很多女性被問及體毛多過的原因，大多都會覺得是遺傳的原因，遺傳因素是不可否認的，除了遺傳因素外，也可能與體內的雄性激素分泌過多有關，還可能是內分泌失調，或者是患病的前兆。人體的毛髮，有些是不受性激素影響的，如四肢汗毛、腋毛、眉毛、頭髮、睫毛受遺傳因素的影響較大，這些地方汗毛較重並不需要過多焦慮。而唇周、下頜、前胸、大腿內側、乳暈周圍等地方的體毛則是受激素影響的，如果女性在這些地方長出又長又粗的體毛，大有可能是和內分泌失調有關，嚴重的會月經不調，甚至是在預示某些身體疾病。有一個20多歲的小姑娘去醫院就診時已經兩個月沒來例假，而在這之前一年她的體毛就發生了變化，胸部、腹部長出明顯的黑黑的毛髮，經過診治，發現她患上多囊卵巢綜合征。像小姑娘這種情況，大多會認為是工作忙碌，壓力變大的癥狀，意識不到是自己身體出了問題，而直接去美容院進行脫毛，這種情況如果沒有及時就醫，很可能延誤病情，甚至造成不孕及其他病症的發生。

內分泌會突然失調多數還是生活方式誘發的。有一個16歲的小女孩，胳膊、大腿、唇周長了很多又黑又密的毛髮，到醫院診斷後發現是內分泌失調，雄性激素分泌過多。一個小女孩為什麼突然雄性激素分泌過多呢？原來是小女孩的媽媽覺得孩子上高中睡眠少，壓力大心疼孩子，經常帶孩子吃洋快餐，吃炸雞、蛋糕、薯片、喝碳酸飲料什麼的。要知道，洋快餐很可能激素含量過高。之前我們可能聽說過，現在養雞都45天出籠，也就是雞在很小的時候就要注射激素催肥催長了，這些激素在雞的身體內還沒代謝出就要被宰殺販賣，這樣的雞肉激素含量非常高，經常吃這種食物，能沒副作用嗎？就算不是催長食物，經常吃高脂肪高熱量的食品，也會導致激素不平衡，雄性激素增多，毛髮在不該長的地方亂長。

說到這，我們大致了解到，體毛除了與遺傳因素有關外，與雄性激素的分泌關係也很緊密。放鬆心情，緩解壓力，調整作息時間，盡量不熬夜，最主要的是少吃快餐，多在家吃飯，由此降低因內分泌失調引起雌激素下降的概率，另外，我們還要多吃蔬菜、水果、多吃豆腐等豆製品，肉食上多吃魚、蝦等，並且避免從食物、護膚品和藥物中攝取太多的激素，從而導致雄性激素增多，體毛增加。

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