為愛生四胎：48歲鍾麗緹積極試管備孕，期待四胎快快降臨~

新浪娛樂訊 8月19日晚，鍾麗緹髮長文回應身材走形，表示正在積極備孕，嘗試做試管嬰兒。原文如圖：

作為娛樂圈的代表辣媽，已經生過3位漂亮女兒的鐘麗緹一直被人艷羨。此前鍾麗緹與張倫碩組建幸福家庭後，就一直被外界猜測是否會為愛生4胎，現在鍾麗緹終於鬆口爆料正積極試管備孕。

她還表示因為做試管嬰兒更加了解了做母親的艱險和不易，希望能跟張倫碩有一個屬於自己的孩子，讓心中得以圓滿，希望得到大家的鼓勵和祝福。

雖然鍾麗緹還是在備孕階段，但這個消息還是蠻讓人震驚的，要知道，鍾麗緹已經48歲了，妥妥的高齡產婦啊！不得不感嘆愛情的偉大，即使會讓自己冒很大的風險，也要為他生一個屬於他們兩個人的寶寶！真心祝福！

高齡媽媽在生育上有哪些難題？

比起低齡媽媽，高齡媽媽在備孕上首先面臨的挑戰就是卵巢儲備功能下降，青春已逝，芳華不再。卵子數量不足、卵子質量下降，懷孕就比較困難；卵子質量不佳，即使懷孕成功，也容易出現胎兒畸形、流產等問題。高齡備孕需謹慎！

不僅如此，隨著年齡增長，孕媽媽的身體也越來越容易出現問題。懷孕之後，身體的胰腺、肝腎、子宮、乳房、甲狀腺等器官，所承受的壓力都是懷孕前的數倍。產後，照顧寶寶也是一份繁瑣的長期體力活。

所以，高齡女性在懷孕前應進行優生諮詢和孕前檢查，懷孕後規範孕期保健，了解需要注意的事項。只要做好預防措施，有針對性地作好心理準備，大部分高齡孕婦都能安全地懷孕、分娩。

1、孕前檢查對大齡女性來說非常重要，建議提前3個月做孕前檢查。患有某種疾病長期服藥的夫妻，備孕前應去醫院諮詢專科醫生，因為一些藥物不同程度地對生殖細胞有影響。患有高血壓、糖尿病等疾病者，要等病情穩定後再考慮懷孕。

2、懷孕前3個月要補充葉酸。若不注意孕前與孕期補充葉酸，會影響胎兒大腦和神經管的發育，有可能造成神經管畸形，嚴重者可致脊柱裂或無腦畸形兒。

3、未來寶寶的質量不僅取決於卵子，也取決於精子，准爸爸也要做好準備，戒煙戒酒。為了保險起見，准爸爸應該進行相應的檢查，重點檢查精子質量和生殖系統疾病。

4、心情愉快，性格開朗。如果備孕女性過於緊張或者勞累，身體很多機能都會受到影響，所以要注意放鬆身心，不僅可以增進機體的免疫力，同時還能促進身體骨骼里的骨髓造血功能，使得皮膚紅潤，面有光澤。有了好身體，「孕氣」自然就回來。

5、經常參加體育鍛煉，每周堅持3 天的有氧運動，每天步行30 分鐘，都是保持良好身體狀態的最佳方法。可增強體力和造血功能，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等。

6、保證有充足的睡眠。規律作息、娛樂有度、勞逸結合。將生理機能調整到最佳狀態;避免過度勞累、不熬夜、學會科學地生活，才有充沛的精力和體力。

7、積極貯備營養，不偏食，盡量不吃零食。為了讓精子和卵子更有活力，從準備懷孕前3個月起，就要開始多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、海產品、豆類及豆製品、新鮮蔬菜和時令水果，這樣也可彌補早孕反應對身體攝取營養素的影響。