挪威滑雪行記 Part.1 | 去北境，不一樣的冬季滑雪體驗

08-26

來自專欄 Off-Piste35 人贊了文章

在滑雪方面，我與挪威的淵源不淺。

2017年初，在結束了一個忙碌的雪季後，我受邀參加了幾個中挪關於冬奧與冬季運動的研討會，認識不少挪威朋友的同時，也第一次接觸了挪威滑雪的相關信息，順便種草了利勒哈默爾Lillehammer這座冬奧小城。

今年的二月份，我得空去了一趟挪威，進行了為期兩周的探訪。從被冰雪覆蓋的奧斯陸，到被我戲稱為挪威崇禮的冬奧小城利勒哈默爾，我們在1994年冬奧會舉辦地滑雪，住在滑進滑出的小木屋中自炊暢飲。

緊接著，向西來到位於挪威中心地帶的Beitost?len 貝托斯特倫滑雪場。在這座有挪威最佳越野滑雪場地稱號的滑雪場體驗挪威的國民運動——越野滑雪，夜晚做客薩米人的帳篷，一起圍坐享用馴鹿肉燉鍋。

最後一路向北，從特羅姆瑟到M?lselv莫尓塞爾夫，再至北極圈附近的Narvik納爾維克，從高山滑向峽灣，駕駛狗拉雪橇，一路追尋極光女神。

在挪威滑雪是怎樣一種體驗？

不妨花上兩分鐘的時間

和我一起重遊上個冬天的挪威縮影

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滑雪在挪威 https://www.zhihu.com/video/1013170966486261760

結束了前情提要後，接下來便是正題。為了將挪威的滑雪旅行體驗更好地與各位分享，本系列將由三個篇章組成，其中第一篇為概述，後兩篇會結合目的地和短視頻為各位呈現多家滑雪場的實地體驗。

希望大家能在酷暑的炎夏感受些許來自北境的冰爽，Winter is coming，遲早的。

挪威人與滑雪

眾所周知，隨著一幅腳踏雪板，手持單桿的獵人岩畫於阿勒泰被發現，人類滑雪的起源追溯到了距今一萬多年歷史的舊石器時代。作為早期人類遷移的旅行方式，捕獵的交通工具，滑雪並非是什麼新鮮事物。但說到滑雪運動從原始階段走向近代的過程中，斯堪的納維亞地區才是真正意義上的現代滑雪運動起源。

1206年挪威爆發內戰，兩位勇士利用滑雪的方式，成功護送年僅兩歲的H?kon H?konsson王子。為了慶祝，挪威每年會舉辦名為Birkebeinerrennet的著名越野滑雪比賽，2016年的挪威電影《最後的王》也將這一改變國家歷史進程的故事搬上熒幕。

自中世紀起，斯堪的納維亞地區的農夫與獵戶便開始廣泛將滑雪作為冬季行進的交通方式，到了18世紀，瑞典軍團開始訓練滑雪行軍。事實上，我們使用的現代英文單詞ski便來源於古挪威語skid，原意為一截木頭。

Sondre Norheim 桑德·諾德海姆

而滑雪真正成為一項消遣的娛樂活動，則離不開挪威人Sondre Norheim（桑德·諾德海姆）的重要貢獻。正是這位生活在挪威Telemark郡的農民發明家，改進了滑雪板尺寸與固定方式，讓滑雪者從此可以旋轉跳躍剎車，滑雪技術產生了革命性的突破。本是挪威語的Slalom（迴轉）從此走向世界，Telemark滑雪作為古老的雙板分支至今仍有眾多愛好者。

起源於挪威Telemark地區的特里馬滑雪是現代滑雪運動的雛形

阿爾卑斯地區風靡的是高山滑雪（Alpine Skiing），挪威則是越野滑雪（Cross-country Skiing）的樂園。藉助滑雪板分別征服南極和格陵蘭島的阿蒙森與南森激勵了一代又一代的挪威人，越野滑雪也因此成為了挪威人當之無愧的國民運動，甚至有人戲言，挪威人是踩著雪板出生的民族。

為什麼去挪威滑雪？

極北之地的挪威以近六個月的超長雪季出名（11月初至次年4月），雖然降雪量和海拔比不上阿爾卑斯地區，但雪質卻更勝一籌。

這個人口只有五百萬，面積卻排在歐洲第六的「小國」分布著超過100家滑雪場。在阿爾卑斯地區被英國人佔領下餃子之時，同時間的挪威雪場空曠的有些嚇人。

挪威人的友好和可愛，有時候甚至會讓你覺得不可思議，面對陌生人所呈現出的善意與熱情絕對發自內心不帶一絲虛假。良好的治安，高度文明的社會也讓在挪威旅行幾乎可以不設防。

在挪威滑雪，是另一番景色。不輸給阿爾卑斯地區連綿不絕的皚皚雪峰，挪威的雪場有山有林更有峽灣，試問誰不想來一次高山滑入大海的極致體驗呢，更不要說人人嚮往的北極光了。

對了，在極光下滑雪基本是沒戲，除非在少數幾個北極圈地點登山滑雪，若是對此執念很大，不妨體驗一下極光下的狗拉雪橇或越野滑雪，或只是待在溫暖的薩米帳篷內，聽嚮導講起北歐神話的故事，祈禱歐若拉女神的降臨。

挪威的滑雪場對新手與家庭非常友好，既有大量的初中級雪道，也有專門規划出的練習區域，裝備租賃與滑雪教練服務也很完善。更重要的是，除了滑雪之外，有無數的體驗活動可以參與。除了上面提到的追極光，狗拉雪橇外，體驗雪地摩托，充氣閥，冰壺或者馴鹿馬車，可以滿足冬季旅行的一切幻想。

若是想好好霍霍野雪或者在滑雪公園一展身手的朋友，遇上好天氣，選對雪場，挪威在這方面也不會輸給阿爾卑斯地區。如果你對越野滑雪感興趣，那麼恭喜你，挪威是越野滑雪的天堂。在挪威，冬天穿上雪板參加越野滑雪運動就跟北京飯後遛個彎一樣是家常便飯。

而喜愛登山滑雪的人，不能錯過Lofoten群島，斯瓦爾巴德以及靈恩峽灣地區，我個人則是對挪威的Boat Skiing無比嚮往，乘著船釣著魚，靠岸爬山把雪滑，一定是登山滑雪愛好者們的終極夢想。

坐一艘船，去挪威滑雪 https://www.zhihu.com/video/1013172603082694656

若說糾結的，則是物價與食物。雖然雪票，租賃裝備以及住宿價格基本與阿爾卑斯地區相當，比國內甚至要便宜不少，但每每看到摺合人民幣20塊一瓶的可樂，一百多元的麥當勞套餐，誇張的食物標價還是挺嚇人的。

更慘的是作為北歐美食荒漠國之一，大把銀子花出去未必多可口，當然如果你是那種有三文魚就萬事大吉的類型，一定會幸福一些。好在大頭的開銷並非誇張，挪威的滑雪旅行成本並非無法承受，只是由於挪威克朗與人民幣相近的匯率，讓幾百幾千的標價給我們的視覺衝擊比較強烈。

如果用一個詞總結挪威滑雪的亮點，我會選多樣性。在這個滑雪基因深入至每一位國民的古老王國，能體驗純正的滑雪文化，豐富的體驗活動，壯美的自然風光，最重要的還有優秀的雪況和現代化的滑雪場。

滑雪場分布

從上圖中我們可以看到，挪威絕大部分的熱門商業雪場都分布在奧斯陸周圍的南部。更誇張的是，距離首都僅20分鐘的車程，就可以從繁忙的工作切換至滑雪模式。如果僅是想在旅行中體驗滑雪，不妨考慮奧斯陸市區範圍內的Oslo Winter Park滑雪場，雖說規模比不上大型滑雪場，但勝在方便且無需額外安排旅行計劃。

如果想要像我一樣來挪威滑雪旅行，從首都奧斯陸出發，2-3小時的車程可以覆蓋全挪威最大的幾個滑雪場——Trysil特呂西爾，Hemsedal海姆瑟達爾，利勒哈默爾地區的冬奧雪場Hafjell與Kvitfjell，距離奧斯陸很近的Norefjell以及歷史悠久的Geilo。

如果從第二大城市卑爾根出發，Myrkdalen和Voss雪場也絕對夠玩。對於那些來挪威就是想看極光的朋友，我建議先飛至北部的特羅姆瑟遊覽，南邊的Narvikfjellet納爾維克滑雪場除了極光外，還有著迷人的峽灣風光。

交通信息

由於歷史原因，中挪之間依舊尚未開通直航航班。對於國內出發的旅行者來說，最好的方式便是通過瑞典，丹麥，芬蘭等北歐國家轉機。通過北歐航空，國航，芬蘭航空等航線，可以很方便的轉機至奧斯陸，在航司的促銷下，機票價格也非常便宜，甚至常有2，3字開頭的經濟艙價格。

挪威領土南北狹長，從奧斯陸前往北挪威最便捷的方式就是乘坐飛機。需要注意的是，航線密集的挪威航空實際上是一家廉價航空公司，因此購買機票時還需注意行李以及滑雪用品的額外收費。

挪威的公共交通系統十分發達，解決了不自駕的滑雪者的交通問題。從首都奧斯陸機場出發，就可以直接搭乘火車至各大滑雪場附近的火車站，再轉乘巴士等公共交通到達雪場或滑雪小鎮。到了冬天，最大的幾個滑雪場都會提供從奧斯陸機場往返的直達巴士。

如果行李較多，又想玩的輕鬆自在些，不妨考慮租車自駕。挪威的公路不僅風景秀美，道路的養護以及除雪等工作也相對出色，但冬季駕駛仍應多加警惕，準備好雪胎，並根據所去區域酌情準備防滑鏈。

實用信息

簽證/語言/貨幣/物價

挪威雖然沒有加入歐盟，但屬於申根成員國，因此持有效申根簽證均可以進入挪威。挪威的官方語言是挪威語，但大部分的挪威人都能說一口流利的英語，雪場也大多有完善的雙語標識，不必擔心語言問題。

挪威的官方貨幣是挪威克朗，匯率近似於人民幣（1人民幣約等於1.22挪威克朗）。作為全世界著名的高消費國家，挪威的物價不低，加上貨幣匯率與人民幣相近，成百上千的貨幣單位會給不經常來挪威的人帶來極大的視覺衝擊。

挪威的高物價最直觀的表現就是在吃喝上。從一瓶合人民幣20元的可樂開始，五十元的薯片，隨便就上百元的快餐，不斷的刺激你我的小心臟。直到在酒店遇見50元的可樂，旅遊勝地路邊200元的Kebab肉卷，心態終於還是崩了。

那麼不妨猜一下，這麼一頓雪場晚餐需要多少錢呢？

但冷靜下來，挪威其實並沒那麼貴。大型滑雪場一天不到400人民幣的雪票，雪場酒店大多每晚不到1000元，帶桑拿、火爐，滑進滑出的小木屋人均才幾百元一晚。拋開交通與餐飲成本，真正落在滑雪上的花費並不高。若是自炊或簡餐，甚至有可能比阿爾卑斯地區更便宜。

天氣/雪況/日照

挪威的雪場相對要冷一些，但對於習慣了崇禮大風的我們應該算不上什麼。降雪量雖然不算太大，海拔也不算太高，好在挪威勝在雪季較長，雪質較佳。

若是在日照時間相對較短的12月與1月前來，夜間滑雪和燈光照明是挪威滑雪場的標配，不用過於擔心。

住宿

與阿爾卑斯地區一樣，挪威滑雪的住宿設施也呈現出多樣性，從酒店，公寓到簡易木屋，豪華別墅，應有盡有。但由於受客流量與人口規模所影響，建築的體量都更為精緻，價格也要便宜實惠不少。

無論是住在滑雪場內，還是附近的城鎮，都可以白天滑雪，晚上享受滑雪之餘的夜生活或參加各類活動。若是人多租下公寓木屋，還可以自炊作為中國人最喜愛的娛樂活動，一方面節約成本，一方面也照顧了自己的中國胃。

滑雪之餘做什麼？

除了高山滑雪外，來挪威一定要體驗一下國民運動越野滑雪。許多人聽到越野滑雪便將其與道外滑雪或登山滑雪打起了等號，事實上主要在越野滑雪線路上行進的Cross-country Ski運動是一項老少皆宜的運動，可以把它當做冬季的跑步或馬拉松項目。由於不像高山滑雪有刺激的下坡，主要以平地為主的越野滑雪非常適合從未滑雪過的人群以及老人兒童體驗。租上一塊越野滑雪板，請上教練教授基本技巧，這是一項非常好上手的運動。