如何避免戴美瞳的危害？

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小仙女們晚上好鴨~

種草醬前不久看到這樣一張圖，說是一個妹子戴了10年隱形眼鏡，造成角膜嚴重缺氧，視力下降，新生的血管已經爬到瞳孔邊緣，未來有失明的可能！

於是種草醬第一反應就是拿起鏡子觀察自己的眼睛，因為我戴美瞳的瞳已經整10年了。雖然知道戴隱形最好一天不超過8小時，但由於工作的原因，我幾乎每天都會戴12小時以上，看到這樣的話題肯定會瑟瑟發抖。

想來戴隱形也是剛需，尤其對於和種草醬一樣近視的寶寶們來說，隱形眼鏡（美瞳）的發明真是造福了世界，總好過每天頂著酒瓶底框鏡出街吧，再美的仙女也飄不起來了.....

所以今天我們就來聊一聊，那些網上流傳的有關隱形眼鏡的傳言到底是真是假，比如長期戴會導致失明、化膿、無法承受眼科手術...

以及如何挑選適合自己的隱形眼鏡（美瞳）、如何護理眼部，使我們的美瞳生涯可持續發展。

一、網路傳言闢謠

自打市面上出現隱形眼鏡（美瞳）後，關於它的謠言就從未停止過，三天兩頭就會有：

「從某女子眼中取出多隻隱形眼鏡」

「長期佩戴導致失明」

如果戴隱形10年，角膜內皮細胞密度會相當於60歲老人，無法承受眼科手術」...之類的新聞

種草醬不能很絕對的說這些新聞都是假的，但確實有90%是在危言聳聽，我們不能斷章取義的只看結果不看過程。

就拿戴隱形眼鏡（美瞳）10年，角膜內皮細胞密度會相當於60歲老人這個來說吧。

首先我們的角膜分5層，在裂隙燈顯微鏡下（眼科檢查的重要儀器）可以看到3層，分別是上皮層、基質層和內皮層。

一說專業辭彙很多仙女就開始犯暈，不用暈，畢竟我們也不是眼科專業，暫且把它當做我們皮膚的表皮、真皮、皮下組織就很好理解了。

另外還有一個「房水」了解一下，它是充滿在角膜和虹膜之間的無色透明液體，起到維持眼壓的作用（如圖），相當於眼部的排水管道。

然後就是我們剛才說的角膜內皮層，它一輩子就那麼多，它的主要作用就是將房水裡的氧氣供給角膜。

如果在供氧過程中哪個細胞陣亡了，旁邊的細胞就會填補空出來的區域。就像101全員呈三角形矩陣排列，隨著淘汰，人越來越少，如果還想繼續維持之前的龐大矩陣，那麼隊形就會越來越稀疏，這麼說你們就能理解了吧。

我們的內皮細胞在10歲就已達到頂峰，20~50歲期間穩定（大於3000個/㎜2），從60歲開始下降，數值大概在2500±/㎜2，直到無法維持正常功能

所以能看到我們的爺爺奶奶們患眼疾的概率會比我們高很多

因此天生密度低的你就無法說他是戴隱形眼鏡造成的，如果想了解自己的內皮細胞數量，大家可以到眼科做個檢查，幾十塊就能搞定。

而到了60歲不管之前戴不戴隱形（美瞳），細胞數量都會減少，因此「戴10年隱形，眼睛老成60歲」的說法不成立。

還有一個是說長期戴美瞳無法接受眼科手術。真的太搞笑了，目前並沒有什麼眼科手術是需要用到內皮層細胞數量的，支撐我們角膜強度的不是內層皮細胞，而是基質層和彈力層，別什麼人都出來唬人了，還不如回家多讀點書。

另外那些從眼睛裡取出多隻隱形眼鏡、失明的...10個有11個都是戴了不摘，不該戴的時候非要戴，以及各種不規範使用導致的角膜損傷。

加上現在的隱形眼鏡（美瞳）的技術都已經足夠成熟，如果嚴格按照佩戴說明使用，選擇適合自己的產品，隱形眼鏡（美瞳）是很安全的。

二、哪些情況不要戴隱形

1、眼睛紅或發炎時

因為此時的眼睛很脆弱，而造成炎症的原因不單單是隱形眼鏡，也有可能是眼疲勞、用眼不衛生、污染和過敏體質導致的。比如楊超越，在之前的節目中，她左眼就一直紅的像只小白兔，很明顯是發炎了。

如果此時還繼續佩戴隱形眼鏡，則有可能會引起結膜炎、角膜炎、角膜潰瘍、白斑等問題。

另外待炎症消下去，眼睛恢復正常後最好換新的隱形眼鏡，之前的不要再戴啦

2、生理期不要戴

因為此時我們的眼壓要比平時高，眼球四周易充血，眼部組織的抵抗力也會下降，尤其會痛經的寶寶們情況更會加劇，此時戴隱形以後則易導致角膜炎症等問題

洗臉、洗澡時不要戴隱形眼鏡，化妝時要遵從化妝前戴卸妝前摘的原則。另外睡前一定要摘隱形，別去蹦極、游泳，潛水...燒烤時要不摘掉要不戴墨鏡

三、日常護理眼睛

首先就是要選擇適合自己的隱形眼鏡，能用日拋就不月拋，能用月拋就不用半年拋，能日拋就不要月拋，日拋雖然價格相對高，但是一分錢一分貨啊姐妹們

日拋的隱形眼鏡相比其他幾種鏡片更加輕薄、水潤，不會有蛋白沉積，所以也不會有隱形傷害眼睛的事情發生，當然前提是你戴了一天就要扔啊。

建議大家選擇有口碑、有保障的品牌，遠離不知名的產品、其實我個人覺得美瞳還是日產的牌子最好戴

劣質的美瞳不會像正規的是三明治製作工藝，而是將染料直接塗在鏡片上，易掉色導致角膜感染，所以除了品牌保障，在正規渠道購買也很重要！！！

如果平時不常戴隱形眼鏡，也不要將它長期的泡在護理液中，長時間的浸泡會讓護理液失去自有的能力，反而容易滋生細菌，最好每隔兩天換次護理液，重新佩戴時記得要清洗一遍哦！！

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