化妝水，柔膚水，精華水，爽膚水…真的有必要用嗎？知道這些再入手！

來自專欄諾雪護膚筆記8 人贊了文章

你是不是每天洗完臉後先拍xx水，

再塗乳液/面霜呢？

（化妝水、柔膚水、精華水...各種水，簡稱xx水）

然而你知道用xx水的目的是什麼嗎？真的可以讓後續護膚產品更好吸收？

今天來聊一聊各種各樣的水的問題！

化妝水、柔膚水、精華水、爽膚水…到底有什麼區別？到底哪些用的有價值？哪些都是等於浪費錢呢？

廢話不多說直接進入今天的話題！

? 先說保濕類的xx水（簡稱保濕水）：

我想大多數小仙女和我一樣，用護膚主要是兩個時間段：早上洗完臉後和晚上完洗臉後。

洗臉是清除皮膚上的皮脂、汗漬、多餘角質、灰塵等垃圾物的必備步驟，然而用過洗面奶或卸妝產品之後，皮膚這時候的皮脂膜或多或少都會被清潔掉，這時候不加強保濕，皮膚就會容易干（重油皮除外）。

乾性肌膚、敏感肌膚等膚質，用乳液或面霜加強保濕，防止肌膚水分的流失是非常有必要的！

那化妝水、柔膚水…等這類保濕水要不要用呢？

從保濕乳液/面霜的結構來說，基本是「水包油」或「油包水」，主要作用是鎖住水分，但是不能很好的補充角質層的水分，如果肌膚上本身沒有水分，那保濕（鎖水）就是徒勞的，塗得再厚都是一個「空瓶子」。

所以我經常建議一些干敏肌膚的妹紙洗完臉後，直接塗乳液/面霜，因為剛洗完臉後，肌膚就像是吸飽了水的海綿，這時候角質層的含水量是非常高的！（當然如果你喜歡用紙巾吸干除外...）

你肯定會問不是先要用保濕水嘛...

這時候用保濕水反而可能給肌膚帶來刺激！——保濕水的成分中，水添加量可以達到80%以上，然後就是多元醇，透明質酸等一些簡單的保濕成分，基本沒有什麼很強的護膚能力，目的就是浸濕角質層，補充角質層的水分...

加上大多數的「水」裡面還會加各種添加劑（表面活性劑、增稠劑、酒精、防腐劑、香精...），反而給皮膚帶來負擔，還產生刺痛、發紅、過敏等反應。不一定有水來的純凈！

其實這種情況下，沒有必要花費很多錢去買一瓶保濕水，如果怕「海綿」（ji fu）吸水不夠充足，可以買個噴霧瓶，裝飲用水、礦泉水噴一噴還避免了很多不必要的刺激。

那保濕水沒有用武之地嗎？也不是，偏油性肌膚，不喜歡乳液/面霜的質地，可以直接買溫和一點的保濕水拍一拍就好了，畢竟你有自動分泌「鎖水霜」的能力。

? 然後是偏功能性的xx水（簡稱護膚水）：

這類護膚水種類就比較多了，有控油收斂的、有祛痘的、有美白的、有二次清潔的...

關於如何區分護膚產品的功效性，我之前文章有講過，看這裡，然後直接講護膚水的問題。

這類護膚水根據自己的膚質、自身情況，來決定是不是要用，如果覺得有必要可以入手，不過也不要抱有太高的期待，好的膚質也不是光靠一瓶水就能決定的！

很多產品會叫精華水、精華液...可能會含有更高濃度的功效成分，但也不是絕對購買之前還是要理性擦亮眼睛。

總有小仙女要我種草產品，每個人的膚質不一樣真的不好推薦，但是不推薦在很多小仙女眼中沒有種草的文章就不是好文章，怎麼辦...好想被寵幸，不想被打入冷宮。

簡單的給大家分析幾款還不錯的產品吧：

? 溫和的控油收斂：城野醫生控油收縮毛孔化妝水、寶拉珍選平衡化妝水（混合型）

? 祛痘剝脫角質類：寶拉珍選水楊酸煥采精華液、達爾膚杏仁酸溫和煥膚精華液（使用過程中有刺激，不建議盲目跟風使用）

? 美白類：OLAY亮潔皙顏祛斑精華液、城野醫生VC100化妝水

好了，先說這些，功效性的護膚品還是不太建議乾性、敏感皮的膚質去使用，多少還是會有一些刺激的，建議你要了解清楚再入手哦！

好了，差不多就是這些了，最後再給大家總結幾點挑選護膚水的個人建議：

①酒精含量高的護膚水，最好少用，干敏皮，盡量不用！特別不要用酒精含量高的護膚水敷臉，長期使用容易導致皮膚粗糙、暗黃、敏感、紅血絲等肌膚問題。（苦口婆心）

②所謂二次清潔水，其實沒有多大意義，用溫和的氨基酸類潔面就足夠把肌膚上的垃圾清除乾淨了；化妝要用卸妝，和清潔水也沒多大關係。原諒我這個土宅女不懂這麼做的目的何在？

③含有高濃度水楊酸、果酸等剝脫角質功效的護膚精華水，也別要注意不要長期用，不然容易皮膚屏障受損，導致皮膚敏感。

④成分表中香精、防腐劑，這類直觀的最大添加量1%的成分，排名非常靠前，基本可以說是刺激大於護膚作用，拔草就對了。

大概先說這幾點，以後想到再補充，今天的文章就到這裡了，護膚是其實並沒有那麼難，並不是把一堆產品塗在臉上，肌膚就能變好！用的多不如只用一個對的！

大家想了解哪方面的護膚知識，評論里留言，我今後還會慢慢給大家分析更多有效、實用的專業護膚知識！

最後再說一遍：如果你有錢，就是喜歡買買買，又有強迫症，喜歡一層一層往臉上堆的護膚儀式感，我的文章不適合你！如果你也想學會簡單、有效、能省錢，還能擁有白嫩肌膚，走向人生巔峰...的理性護膚方式，來來來我雙手擁抱歡迎你！