你的間歇性努力，終將持續性一事無成！

08-25

你的間歇性努力，終將持續性一事無成！

來自專欄石頭物理

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我有兩個消息，一個是壞消息，另一個也是壞消息。

壞消息是,各位寶兒們，暑假餘額已不足10天；另一個壞消息是，2018年，只剩一個季度。

計劃著通過一個暑假徹底翻盤的同學，請問成效如何？

年初制定的目標，完成的怎樣？

剩下的一個學期，夠不夠你迎頭趕上，為高考再添一分底氣？

恐不恐慌？

害不害怕？

我不知道你們中有多少人目標是清北，但我知道的是，這條路走不到高考，就會有三分之一的學生放棄清北的目標。

前兩天，我教過的一個北京四中的學生跟我說，他只用了三分之一高中時的努力程度，就輕鬆的在北大拿了年級第一。不是北大的學生不努力，是已步入成年的他們不光要學習知識，還要分出精力面對學校、即將步入的社會、同學之間方方面面的瑣事和壓力。

學習知識已不再是他們生活的全部，而高中的學生們呢，是最後的純粹學習環境。

寶兒們，以後你們才會明白，一天十幾個小時的學習時間，是多麼的難能可貴。

總有學生跟我抱怨學習多麼苦，多麼累。

老師不想跟你們灌什麼雞湯，打什麼雞血。只想在這兒說說你們的學姐學長們走過的真實經歷。

清華學姐，大一

原先一直以為考上清華是努力的終點，知道我進入到這個環境，才發現，只是另一個起點。

清華的學生，身上有一種讓人敬畏的精神動力，他們純粹到可以為了自己的目標放棄任何誘惑。

校園裡沒有人悠閑漫步，不是小跑就是騎車飛快，每個人都行色匆匆。

考試前兩周，兩個圖書館，六個教學樓，每間教室都燈火通明。

有人說清華的校園很美，還入選了最美校園之一。可惜的是，這裡的學生沒有時間欣賞。

我問大三的學姐，不覺得這樣的大學生活太緊張了么？

學姐司空見慣一般：這有什麼緊張，不是再正常不過么？

這裡沒有人抱怨，只有立刻行動。

在清華，永遠不要說你已經儘力了。

北大學長，大一

回想我的高中生涯，每次暑假開學的新學期，從來沒有面對新知識的迷茫。我的假期永遠是雷打不動的安排:

早晨起床，吃過早飯開始一天的學習。除了適當的休息，大部分時間都在書桌前。

從數學到物理，再到化學、英語。

開學前，新學期的教材已經反覆琢磨過多遍，不同顏色標註的學習筆記寫了三大本。

課本刷過幾遍，同步的練習題也做完了，每完成一個章節，我還會做套測試卷。每個單元測試必須過了80分，才開始下一個章節。

聽起來很痛苦，卻很真實。

開學的時候，看看那些連作業都沒完成的同學，你就會明白一個假期會造成多麼大的差距！

人大學長，大三

大學三年，我才明白。每個階段有每個階段的任務。想想當年我的高中，每天學習十幾個小時，每天的睡覺時間不超過7個小時。

聽起來很誇張，但我對高中時期打下的知識基礎，很是滿意。我現在準備研究生考試，學起來得心應手，可以選擇自己的長處，並發揮到極致。

年輕的時候真的需要刻苦，很多時候，一個人遙遙領先，不是他比別人多長了個腦子，而是他與別人早已不在一條起跑線上。

這些學生，身上都有一個特質，他們把努力做到了常態化。就像那個清華的學生，從不覺得緊張、枯燥，摒棄一切干擾，一心向前。

真正的努力，是不自知，是自然而然的習慣。

我問那個北大的學生，你這麼努力，有沒有覺得高中學習很苦？

他說，我有很努力嗎？我想的從來都是怎樣才能更好！

學霸那個團體永遠是小眾的，能成為學霸的，從來不把學習當成苦差事。

為啥有的學生總覺得學習累？你把學習當成體力勞動，能不累才怪！

學習，從來都是思維活動，一個腦力勞動，愣是點燈熬油苦戰，不然就是喊個口號，打個雞血，熱血三天，偃旗息鼓。這是屁的努力，這種間歇性努力才是耗費精力！

跑過馬拉松吧？知道跑到終點的訣竅是什麼？除了臨近終點的衝刺，剩下的漫長路程都是勻速堅持。你要非得猛衝個200米，歇個把鐘頭，再猛衝個200米，那半道兒就拜拜吧您內！

我見過的所有學習高手，都是常態化的努力。

有學生去外地參加奧賽，回來後，下車直奔教室，該上課上課；每個大年三十，有學生吃完餃子，給我打個電話拜年，該看書照樣看書；大年初一，鞭炮聲響起的時候，有學生該做題照樣做題。

這不是要做個努力的樣子給誰看，他們只是把努力變成了日常。

寶兒們，別再跑過來跟我說，老師，我怎麼才能考到班級前三？

先去做一件事，刷題也行，改錯也行，複習也行，堅持個2個月，再來跟我說。

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作者簡介：張磊老師，物理教學圈大拿，炫得了街舞，玩得轉廚藝，身為潮爸，實為嚴師。

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