秋季,人們容易被鼻炎、咽喉炎等高發疾病盯上
08-25
秋季,人們容易被鼻炎、咽喉炎等高發疾病盯上
秋風再起,相應而來的季節病也隨風而至!春天流感頻發、夏季腸道疾病嚴重、冬季心腦血管疾病要嚴防,而秋季,人們容易被鼻炎、咽喉炎等高發疾病盯上。
秋天氣候變化複雜,早、中、晚室內外溫度和濕度相差大,在這樣的環境下,呼吸道不斷受到乍暖乍寒的刺激,致使功能紊亂失調,防禦能力下降,抵抗力減退,給病原微生物提供了可乘之機。所以平日若不注意,我們很容易患傷風感冒,嚴重的還會引發扁桃體炎、氣管炎和肺炎等,患有慢性支氣管炎和哮喘的病人癥狀在這期間也往往會加重。
因此,我們應該根據季節的不同而採取相應的防治措施來加強自己機體的抵抗能力。選擇適宜的體育鍛煉,不僅可以調養肺氣,提高肺臟器官的功能,而且有利於增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵禦能力。
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