紅酒喝多了，怎樣有效地解酒？

來自專欄你的葡萄酒知識

紅酒作為健康的飲品，適量飲用紅酒對人體具有非常好的養生保健功效，但實際上紅酒喝多了也是會醉的，因為紅酒中也含有一定量的酒精（通常12度左右）。

那麼，當你喝紅酒喝醉後，要怎樣做才能更好的解酒呢？

1. 喝鹽水

喝紅酒之後感覺很難受，身邊的朋友可以幫助喝酒的人弄點兒鹽水，一碗水裡不必加太多鹽，加少許量就可以了，讓其喝下去，就可以解酒了。

2. 喝醋

喝醋這是大家都知道的方法，其實對於紅酒來講，喝醋也是可以解酒的。給喝醉酒的人喝一小半碗的醋，會有效地讓其體內的酒精量減少，從而達到解酒效果。

3. 喝蜂蜜

許多家庭也知道喝紅酒醉後，給喝醉了的人喝一點兒蜂蜜水，也會起到很好的解酒效果。用開水沖一大杯蜂蜜水，等待溫涼後，給醉酒的人喝下去。

蜂蜜有分解並促進酒精吸收的作用。

4. 吃蘿蔔

喝酒的人，為什麼下酒菜會吃一些蘿蔔，其實這就是因為蘿蔔具有解酒的功效。

如果喝多了，也可以再吃點蘿蔔，或者是把蘿蔔榨成汁，然後讓喝醉的喝下去，就可以解酒了。

5. 吃水果

水果里含有大量的果酸，在喝酒後，也要多吃些水果，例如蘋果或者是梨，這兩樣是解酒的好東西。可以讓喝醉的人直接吃，或者是也可以榨成汁讓其喝下去。

6. 生綠豆

如果喝醉了，也可以取少量的綠豆，然後洗乾淨後，把其砸爛了，然後倒入滾燙的開水，把砸爛了的綠豆沖好後，給喝醉了的人喝下去，也能起到很好的解酒效果。

解酒誤區

喝濃茶解酒

濃茶中茶葉鹼具有興奮作用，加重醉酒人群的心臟負擔，同時茶水具有利尿作用，會加重對腎臟的損害。因此濃茶解酒不利身體健康。

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