木蘭的拳擊世界31:一顆蛋的奮鬥

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自從周一開通INSTAGRAM,收穫了不少高質量的粉絲，包括幾個國外比較有影響力的運動品牌和推廣公司，還有一些專業運動員和拳手。最重要的是，受到了手下已經有一群金腰帶的某德國教練的關注，他開始頻繁接觸我，我們分析是想要挖人。

某種程度上也是證明了我目前的訓練成果，事實說明確實有打出成績的潛力。

高興歸高興，一訓練就被打回原形。體能弱雞，速度弱雞，爆發力弱雞，錯誤一堆一堆，哎。

教練笑我還是一顆蛋，龍蛋也是蛋，在成為龍之前，只是一顆弱小的需要保護的蛋，還沒破殼O(∩_∩)O

繼續寫訓練日記:

1. 拳不是推出去的，是甩出去的。偶爾能實現甩出去拉回來，大部分時候靠推，亟需改進的毛病5555
2. 前手直拳用得太少，沒有對對對手形成有效干擾
3. 直拳收拳太慢
4. 上勾拳還是垃圾，姿勢不對，沒法爆發出來，速度太慢
5. 組合拳掉手
6. 組合拳太慢
7. 組合拳用得太少
8. 步伐慢成渣渣
9. 距離感不足一直都是問題
10. 下潛太慢，太硬，不夠圓潤
11. 上身太挺直，腰沒有放鬆（從小到大都是挺直腰板早就習慣了，現在要硬生生改成塌腰駝背，難度可想而知)
12. 體能下降，這一條有借口，因為天太熱...室外38度，室內45度，關窗關門蒸桑拿訓練，沒死已經是壯士
13. 太久沒打實戰（三周），失去了很多實戰的感覺，所以從此以後每周兩次實戰。

越寫越桑心，不說了，下班跑步去，儲備體能為明天實戰做準備，希望明天表現好一點55555