Suriel淑女形象禮儀課：不用花8萬，你也能像赫本一樣優雅
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每個人特殊的習慣或動作，都是後天養成的，這些一再重複的舉動，會不知不覺地體現一個人的形象和素養。生活中，只要我們留心觀察女人的走路姿態，就能窺測出她的個性、職業。一位有品位的女人，走路應該身體穩重而不失優雅，腳步平穩卻很輕鬆。
相反，走路不沉著，走起路來一跳一躍，好似「雀行」的人，會給人不穩重之感。有些女子走路上身很僵硬，頭先過步，通常會給人冷傲之感。如果女人走起路來，腰像水蛇一樣擺動，使人感覺不夠穩重端莊。
如果走起路來總是急匆匆的樣子，走路腳跟不著地的，會給人大大咧咧的印象。走路是外八字腳的女人，會使人感覺傲氣。走路是內八字腳的女人，給人感覺不夠大氣，不優美。走路有拖拉之相，會讓人感覺懶散。走起路來喜歡東張西望，使人感覺不夠穩重。
高雅的人，看背影就知道；從容的人，聽腳步就知道。走姿是構成您氣質的重要方面，行走如流雲，不急不緩，時刻保持身體舒展，優雅儀態養成，氣質也會隨之提升。
國民女神高圓圓的好氣質和優雅的體態分不開。
劉詩詩身姿挺拔，對優雅氣質養成功不可沒。
歲月流逝，但可以芳華依然，女神劉嘉玲優雅的體態讓她比年輕時顯得更有魅力。
南非美鑽查理茲塞隆，良好步態讓她氣場更強。
Chanel的首席設計師卡爾-拉格費爾德曾經說過這麼一句話：如果沒有優雅的儀態，任何華麗的服裝也拯救不了TA。
課程資訊
《蘇瑞兒淑女形象禮儀課》，精細而實用的課程設置，讓訓練和生活相結合，如魅力女性的眼神、修長挺拔的站姿、優雅高貴的坐姿、優雅婀娜的步態、照相如何更上鏡、如何善用服飾語言提升女性的魅力等，融入生活，使沒有基礎的學員能在短期內改變體型，擁有優雅的氣質，舉手投足更有女性的魅力。
培訓方式：
1、4-6人小班授課，國際形象顧問親自示範，現場操練，糾正學員的不良姿勢，強化審美改變儀態；
2、多媒體講授，演練結合，實現邊看邊練習；
3、一對一指導，大量動作演練，讓您快速掌握優雅的女性的形體儀態；
4、審視自我，精準認知自己獨特氣質，挖掘出每個學員最迷人、最獨特的個性魅力
培訓對象：
形體儀態、各種姿勢不良，引發各種苦惱的人群；追求完美，渴望美麗出眾、舉止優雅，整體形象獲得極大的提升的女性，希望活出自信、快樂、精彩、有影響力的女性
課程內容：
1.針對身體每個部位進行形體訓練。優美形體塑造
2.喚醒優雅—放開天性：
打造氣質五個點----頸部、肩部、手部、腰腹部、腿部
3.眼神和表情的訓練、修長挺拔的站姿、優雅高貴的坐姿、雅婀娜的步態、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。
4.個人形象禮儀：
服飾滿載您的品味符號
善用個人色彩演繹無限優雅
個人服飾搭配技巧與方法
5.提升修養從餐桌上開始
6.大方握手是社交的第一步，手勢的使用
7.接待禮儀，奉茶禮儀
8.電話禮儀，溝通技巧
9.乘車禮儀，電梯禮儀
10.美妙的聲音修鍊，交談溝通技巧
11.鏡頭訓練——照相時如何更上鏡
12.女性的吸引力塑造
禮儀氣質修鍊大綱： 形體塑造（輕鬆矯正你的站姿 坐姿 走姿） 個人修養禮儀 社交禮儀 商務禮儀 儀容儀錶 接人待物 著裝禮儀 言行舉止 溝通談吐 職場禮儀 公眾禮儀 電話禮儀 人際交往禮儀 餐飲禮儀 乘車禮儀 微笑禮儀 聲音修鍊 情緒管理……
三天密集訓練
共12節精品課時
長期線上指導
課程安排：
時間
第一天
形體塑造（優雅儀態）;禮儀氣質修鍊
第二天
著裝禮儀（穿對場合）;個人服飾搭配技巧
第三天
社交禮儀;西餐禮儀（實地訓練）
課程導師 | 陳 瑞
蘇瑞兒形象美學創立人、形象設計總監
美國AICI全球形象顧問協會會員
美國認證協會國際註冊高級形象設計師（ICSID)
中國形象設計協會高級形象顧問
成功優雅氣質塑造與魅力增值培訓專家
知名企業公司形象禮儀管理諮詢顧問
早年供職於世界五百強企業從事管理工作，使陳老師擁有了企業形象和個人形象管理的豐富實戰機會，更加了解多維度個人形象管理的需求，形成了敏銳的國際化時尚觸覺。現長期為各界男女性精英提供穿搭私人定製服務，深受各界人士歡迎。常年受邀為企業團體開設《魅力形象塑造》、《職場商務禮儀》等形象禮儀美學主題講座。
課程費用
2980/人
團購價：8.8折（三人起）
課程地址
南京市建鄴區所街116號樂基廣場2棟210室
課程時間
第一期：7.23-7.25
第二期：8.6-8.8
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課程花絮
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