還在「水」實習？學霸們的背景提升都私人訂製了好嘛！

還在「水」實習？學霸們的背景提升都私人訂製了好嘛！

講真，這熱skr人的暑假幸虧有空調，要不然V小妹我早就「熟」了！不過相比之下，我們的留學生就厲害了：炎炎酷暑也擋住大家實習和科研的熱情！畢竟大學時光匆匆,軟性背景就靠這麼幾個暑假提升了！

但是到底什麼才是有效地背景提升？哪些實習和科研能讓招生官眼前一亮？你的專業究竟適合哪些實習？

這些你都知道嗎？

不知道或者想知道的小夥伴，你們今天有福啦！V小妹翻越了數千枚名校offer案例，終於找到了這份《背景提升秘籍》，今日就親自傳授給大家「如何私人訂製背景提升方案，增強留學申請競爭力」！

為什麼要進行背景提升

留學背景提升是指在硬體條件，學習成績（GPA）和標準化考試成績（如托福、雅思、GRE、GMAT、LSAT等）之外的課外活動、學術研究和實習經驗等，本質上是尋求留學申請中，除了紙面考試成績以外區別於其他競爭者、發現和挖掘自身獨特競爭力和價值的過程。

此方面對於成功申請高質量留學項目十分關鍵，從我們學員收穫的數千餘枚名校Offer中來看，無一例外全部具備實習/科研/軟性背景等，其中約89%的學員具備三份以上實習/科研背景。由此可見在留學申請中，實習/科研背景非常重要。

而且軟性背景的匹配度和相對優勢，不僅局限於學術和科研能力，還包括跨文化經歷能力、領導力、社會責任甚至性格情感等方面。

提升競爭力的五大方面

實習經驗：

項目：專業相關實習

數量：建議個數 2 - 3 個

時間：大一至大三

學術研究：

項目：學科競賽、海外暑研、國家級 / 校級 / 院級課題助研

數量：建議個數 2 - 3 個

時間：大一至大三

社團活動：

項目：學生會 / 外聯部/社團公益活動

數量：建議個數 1 - 2 個

時間：大一至大三

海外背景：

項目：暑期學校、海外交換

數量：建議個數 1 個

時間：大二

特長/競賽：

項目：運動、藝術

數量：建議個數 1 - 2 個

時間：大一至大三

具體怎麼做

第一，熟悉理想院校的錄取評估體系，做到知己知彼，合理安排課外活動。

幾乎每所美國名校都有屬於自己的評估體系。拿常年穩居世界排名前十的哈佛大學來說，他們挑選申請人，一般參考這些指標：具有獨特的創造性、旺盛的好奇心、不懈的探求新領域的動力、以及廣泛的興趣等等。

了解了理想院校的錄取評估體系，同學們可在合理安排學習時間之外，參加有針對性的課外活動，並且積極承擔一些組織的工作，力求在理想院校評估指標方向上表現突出。

第二，精選少數活動，對活動過程進行深度反思和總結，突出個性，形成獨一無二的優勢。

名校錄取官員很樂意看到申請人參加了課外活動，但他們更希望看到申請人在活動中的職責與申請人在這些工作當中的感受（體現在文書里）。他們通過這些判斷申請人的價值觀、組織能力、團隊精神、領導能力等，進而對申請人將給學校帶來哪些價值有清晰的認知。

這就意味著，同學們需要學會用主要時間和精力去做幾個「精彩」的事情，強化幾個方面的能力，突出自己的個性。

第三，在確保個性突出的同時，也要確保綜合素質能得到進步。

美國名校錄取學生，除了因為學生學術能力優秀、極具魅力的個性，更因為學生有出色的綜合素質。這就要求學生在保證學習進步、培養個性的同時，還得提高自己的短板，使綜合實力得到不斷提升。

同學們可以通過選修課學習相關知識，例如，聲樂、器樂等音樂類課程及體育運動類課程，也同樣可以通過廣泛參加課外活動，讓自己的能力和潛能得到全面的發展與發揮。

案例-過來人是這樣進行背景提升的

M同學-中國人民大學,外交學

錄取項目：

伯克利大學

Master of Development Practice

哥倫比亞大學

MPA in Development Practice

紐約大學

Master of Public Administration

康奈爾大學

Master of Public Administration

新加坡國立大學

Master of International Affairs

對於MPA/MPP申請來講，實習非常重要，public sector實習盡量做久一點，工作內容要重在質量，並且要盡量參加big name實習。

我參加幾次政府部門、NGO和智庫機構實習，這幾次實習給了我很多職業上技能鍛煉，其次從不同方面加深了對public sector的理解，這在申請寫文書的時候非常有用。

而且，還得到一封實習主管推薦信，在職業能力上給了我很強的推薦，對於申請公共管理類專業有很大幫助。

Y同學-清華大學,物理系

錄取項目：

麻省理工學院

Master of Finance

伯克利大學

Master of Financial Engineering

哥倫比亞大學商學院

MS in Financial Economics

卡耐基梅隆大學

MS Computational Finance

哥倫比亞大學

MS Financial Engineering

芝加哥大學

MS Financial Mathematics

康奈爾大學

MEng, Financial Engineering track

MFE看重綜合能力，建議學弟學妹們利用學期中和寒暑假時間，充實自己經歷，如交換，兼職，實習，科研項目等，學分成績是一個必要不充分條件。提高效率、鍛煉multi-task能力，這些非常重要。

H同學-北京交通大學,交通工程

錄取項目：

伯克利大學

MS in Transportation Engineering

賓夕法尼亞大學

MS in System Engineering

華盛頓大學

MS in Transportation Engineering

我覺得無論以後走不走科研的路，大學期間都應該做科研。首先是通過科研會讓你很快意識到自己很多不足，不論是所在領域需要的技能，還是如何與隊友、導師有效地交流，會打破自己貌似很強的假象，算是一個學生開始慢慢審視自己的開始。

其次，領略一個好的課題題目是成功的一半，剛開始的大創我就是沒好好研究題目的創新性以及可行性，以我們當時的能力是完成不了的，所以在第二次科研時我就在題目方面下了些功夫，才發揮出自己優勢。

最後就是學會了要對一個項目負責。

C同學-北京大學,基礎數學

錄取項目：

卡耐基梅隆大學

MS in Machine Learning

喬治亞理工學院

Computer Science and Engineering PhD

對於CS(Computer Science)學生而言，科研背景無疑是另一項重要的「必要條件」。抱著對機器學習方向濃厚興趣，從大二開始申請進入清華大學Z導師的實驗室參加機器學習的科研項目。

Z導師的科研項目，研究水準自然毋庸置疑。還有一點非常重要的是團隊的氛圍也很好，學長們在組會的暢所欲言的交流方式，給我留下了非常美好的印象。在這裡的經歷非常好，研究過程也很高效，所以這也為我後期的留學申請領域確定了方向。

到了大三暑期科研，經由朱導師的推薦，我去了Carnegie Mellon University E教授的科研組學習研究，並且和組裡的學長共同完成了一個科研項目。

因此在我申請季中我得到了Z導師和E這兩位在業界很有影響力的導師的推薦信，也對我的申請有很大的幫助。

對申請頂尖名校沒信心？想獲得個性化的背景提升規劃和申請指導？可以聯繫我們哦

推薦閱讀：