十點建議，幫寶寶輕鬆度過出牙期

大多數寶寶會在6-7個月的時候開始長牙齒。當寶寶的第一顆牙冒出來時，有的會出現身體不適或其他反常的狀況，如流口水、咬硬物、發燒哭鬧等。

爸爸媽媽怎麼做才能幫助寶寶順利渡過出牙期，讓乳牙健健康康地長出來呢。

長牙不適癥狀及護理方法

寶寶牙齦腫痛

寶寶出乳牙的時候，可以隱約看到寶寶的牙齦會出現充血紅腫或腫脹，觸摸牙齦時有牙尖樣硬物感，牙齦腫痛和不舒服是出牙過程中不可避免的。

引起寶寶腫痛的原因是因為牙床發炎，寶寶長第一顆牙及臼齒的時候是最不舒服的。

護理方法

處在這個階段的寶寶會煩躁哭鬧，為了減輕寶寶的不適，爸爸媽媽可以用醫用紗布蘸冰水擦拭腫脹的牙床，同時達到按摩和冰敷腫脹牙床的雙重功效。

除了冰敷也可以用醫用紗布沾上鹽水在寶寶的牙齦上輕輕擦拭，因為鹽具有消炎的作用。

喜歡啃咬東西

寶寶長牙的時候，你會發現寶寶會經常性地咬東西、玩具、棉被，甚至是他自己的小手。

護理方法

此時，要避免讓寶寶咬硬物引起牙齦出血，這時可用潔凈的手指輕輕按摩牙床，會有減輕疼痛的作用。

寶寶發燒

當乳牙準備萌出的前幾天，有的寶寶有出現低燒的情況。這是因為在牙齒努力鑽出牙齦的時候，難免會有類似「傷口」的地方出現，導致寶寶感覺到不適。

而對於這些「傷口」，如果口腔清潔不夠的話，牙齦發炎、發燒的幾率就會大大增大。

護理方法

寶寶長牙時的體溫如果沒超過38℃，寶寶食慾很好，精神狀態也不錯，就不用特殊處理。寶寶體溫如果超過38.5℃，還伴有拒絕吃奶、煩躁哭鬧等情況，那就應該帶寶寶儘快看醫生。

不斷流口水

寶寶出牙時口腔會有很多唾液，導致寶寶流口水。長牙會刺激唾液分泌，而且口水分泌量比平時量要大。

這個時候寶寶不會自主吞咽，就會讓口水流下來，等牙長出來之後，相對流口水量就會減小，此時，媽媽們要注意過多的口水可能會造成寶寶在嘴巴和臉頰出現口水疹。

護理方法

流口水時，應給寶寶戴上"頸圍"，保護頸部，用柔軟的、吸濕性強的毛巾輕輕擦試口角、面頰、下巴等處，以免引起發紅、皺裂，更要防止寶寶得口水疹。

煩躁愛哭鬧

寶寶很容易因為長牙的時候不舒服，脾氣變得暴躁，比較愛哭鬧，尤其是在出牙的前一兩天尤其明顯。不過此跡象不是只有長牙才有，生病也有可能。

護理方法

涼涼的出牙環可以用來緩解寶寶出牙時的牙齦不適。當然媽媽也可以讓寶寶咬磨牙棒，轉移寶寶注意力，一般就能安靜下來。

頻繁夜醒

有時候在長牙的階段，寶寶不再一覺到天亮，而是經常在半夜醒來，煩躁不安。

護理方法

如果寶寶半夜醒來，只要沒有哭鬧，此時媽媽可以讓他自行入睡，如果哭鬧嚴重，爸爸媽媽可按摩寶寶臉部，放鬆寶寶臉部肌肉。

寶寶腹瀉

當寶寶出牙的時候，寶寶體內來源於媽媽的抗體會慢慢逐漸消失。同時因為寶寶的免疫系統尚未發育完全，容易因為輔食添加等飲食習慣的改變而引起腹瀉。

護理方法

在這個時候，爸爸媽媽要做好兩個方面的工作：

一方面給寶寶使用餐具要特別重視消毒的工作，有效防止細菌進入口腔的機會；

另一方面，媽媽最好準備粥或煮爛的麵條等易消化的食物餵養寶寶，不可突然添加太多輔食。

出現齲齒

寶寶乳牙的表面結構相對比較脆弱，如果常常覆蓋奶水或食物殘渣，就會很容易發生齲齒。

護理方法

一、做好口腔清潔。

從寶寶出生後開始喝奶起，爸爸媽媽最好堅持在寶寶每次喝完奶後都給寶寶清潔口腔，用紗布清洗或給寶寶用清水（淡鹽水）漱口均可，或者直接給寶寶刷牙，盡量保持寶寶口腔的清潔。

即便未添加輔食的寶寶對清潔口腔十分抗拒，每天至少也要在晚上入睡前清潔一次。

二、保證充足的營養。

媽媽要多帶寶寶出去曬太陽，可以有助寶寶鈣吸收，提高寶寶免疫力。

此外，寶寶乳牙的牙釉質比較薄，如果寶寶已發生齲齒，要保證充足的營養才能維持堅固的乳牙，特別是保證維生素D、鈣、磷等關係骨骼發育的營養素。

曬「日光浴」則可以促進維生素D合成。母乳和嬰兒奶粉當中有豐富的鈣和磷，是寶寶發育不可缺少的營養來源。

當寶寶開始冒出可愛的小牙時，粑粑麻麻一定會欣喜萬分，因為這代表著寶寶即將進入一個全新的高速成長階段。

所以，粑粑麻麻一定要注意觀察寶寶的狀態，幫助寶寶平穩的長出健康的小牙牙。返回搜狐，查看更多

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