放過自己，給生活留白

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「我覺得自己最近有點累。」我躺在床上發著燒給朋友發出了一句微信。

是的，累。

最近兩年里，我實在是太累了。諮詢顧問的生活本就沒有規律，好強的我又總是想把事情做到最好，不想讓別人失望。記得有一次，連續兩個項目都趕著結項，大家都覺得工作量太大完不成，但領導安排給我之後，我連續工作了三天三夜，硬生生的把不可能的任務給完成了。這就是我，一個永遠不希望別人失望的倔強女孩。

從小到大，家裡都對我期望很高。小時候除了讀書，父親還會要我寫書法，學舞蹈，彈鋼琴，練象棋。家人看來，時間需要珍惜，做人需要努力。從來沒有人告訴我生活其實可以鬆快一些，事情其實可以放一放，生活可以松一松。而我為了讓家人滿意，總是用盡全力去學習，從來不抱怨，不讓他人失望。

所以我對自己要求一直很高，很用力，對每一秒鐘都很珍惜。

拚命的工作，用盡每分每秒；嚴苛的要求，做到盡善盡美。人像一個上滿了發條的機器，不停的轉動，從沒有停歇。偶然之間的放鬆間歇，就好像突然失了魂，不知道自己應該做什麼，要找什麼事情填滿時間才感覺到踏實。對我而言，是沒有辦法讓自己一段時間放空的。記得有一次團隊組織大家去度假，同事都在沙灘上曬太陽、游泳，唯獨我自己抱著電腦回郵件，忙工作，不想因為休假而耽誤工作。勞碌命，這是大家對我的一致看法。

是啊，我就是這樣一個人，一直在為別人的眼中的自己而活著。

直到自己的身體率先提出了抗議，最近身體一直在告警，感冒發燒接踵而來，感覺自己一直處於亞健康之中。這時，我才發現，其實這樣的生活我並不喜歡，我的生活需要一些留白。

我開始有意識的在生活之中留出一些時間，或者在陽光明媚的日子出去走一走，或者和好久不見的小夥伴一起吃頓飯，聊聊家常理短（為了學會聊家長里短，我還找人做演練）在藍天艷陽之下，坐在小鎮的階梯上，看著路邊走過的小狗，突然感覺到生活是如此的美好。

其實人的一生很短暫，需要留下一些時間給自己，讓自己享受生活，享受人生，可以看看路邊的美景，可以有攜手同行的人，一個人的人生才會變的更加完美。

不管人生有多麼的緊張，給自己留下一片空白，讓自己有機會感受這多彩的人生，讓自己的人生有如一朵小花，從容的綻放。只有在這種留白之下，才能讓真正重要的事情，自己真正喜歡的事情，慢慢地浮現出來。

很多時候，我們是活給他人的。我們有時因為太過於在乎他人眼中的自己而喪失了自我，很多事情並不是因為自己喜歡，更多是為了讓家人滿意，讓他人滿意，能夠發朋友圈，滿足自己的虛榮心。當留下一點空白之後，一個人才能找到自己內心深處的喜好。當一個人做自己想做的事情時，內心是非常愉悅的，那是一種身心合一的感覺。也許這就是「知行合一」吧，遵循自己的內心，擁抱自己的內心。

停下來，才可以沉澱；回頭看，才能夠總結。給自己留一些空白，讓自己找尋自己內心深處的真誠；不要用盡全力，讓自己生活更加從容。有時候，我們確實走的太快、太急、太用力了。

你可以慢一點，在留白的空間里，尋找自己的旋律。

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