為什麼有些人喜歡自殘

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今天我想跟大家說說為什麼會有很多人喜歡自殘又稱自虐。尤其是在戀愛關係中。

一些人甚至喜歡用傷疤或痛苦的方式記錄對他們來說刻骨銘心的事件，這究竟為何會如此？

精神分析師洛威克指出：人類為了應對無助和潛在的創傷，自主的發展了2種自我調節衝突的方法。

一是開放式系統，特點：接受現實，樂趣，能力和創造力。

而是封閉式系統，特點：迴避現實，權利動機，權能和停止。

自虐就屬於封閉式系統，在封閉式系統中的個體一般品嘗著痛苦的感覺同時品嘗攻擊（就是傷害他人），後悔中反覆糾纏，呈現停止並衝突著。他們在幻想中健全，自愈或冷感（停止）。

這裡寫得有點專業，為了讓有些同學比較好理解我用比較通俗的舉例形象的說明一下：就好比有些人吵架中，吵著吵著她就以為生活就是如此，吵架就是生活里的一部分沒什麼需要改變或反省的，吵完就拉倒，自以為這就是一種健全的生活模式，然後在這樣的自我健全中自愈或者不在做任何改變呈現出停止狀態。如果還有不明白的需要自我反省了啊，呵呵。

其實這也是人的一種自我保護系統。只是這種保護系統是基於否認，迴避，分裂等比較偏低的防禦系統，說白了就是比較不高級，目的是控制他人而不是改變自己。

而戀人關係是最容易顯現主客體的關係，其中充滿了控制與被控制的爭奪。

這也就是為啥戀人關係裡面很多人都以傷害自己來控制他人，當看到對方因為自己的受傷而自責的時候他們的內心開始微笑，因為對方往往都會因為自責而退讓或滿足她們的需求，因此得到她們的控制權。

封閉式系統開放的人在這種主客體的關係中，一旦沒有得到滿足就會有嚴重的挫敗感而聯想到之前經歷的各種痛苦經歷，她們感受這種深處的痛苦成了關係的核心，被拒絕與自我無價值讓她們感覺憤怒，他們會產生自卑感，他們無法擺脫這種痛苦慢慢轉成一種自我認同，覺得生活，戀愛就是有這些痛苦的，有這些痛苦的關係才是一種正常的。我記得曾經有人跟我說：哪有不吵架的戀人？吵架才是正常的，然後她跟每一個戀人都吵的特別凶，而她卻自覺這才是正常該有的戀人

模式。

那這種自虐式的模式到底是怎樣形成的呢？

這種自虐形成的客體很多都可能有一個無助的童年。父母苛刻甚至蠻橫，她們會強迫孩子做他們不想做的事情，不然會受到嚴厲的懲罰。可以說父母與孩子之間最重要的感情聯繫都是與懲罰有關，在這樣的痛苦與依戀密切關聯。

在父母的影響下孩子會覺得自己很壞，做錯事受到懲罰是應該合理的。而懲罰會讓她潛意識裡獲得重返童年的依戀感，讓自己有了更加親密的強化感情的紐帶（相當於潛意識認為只有關係足夠親密，比如父母那樣親密的人才會懲罰她讓她感受到這種痛苦）自虐個體習慣於自己為敵，她們把生活歸納為痛苦的，與人生是幸福的背道而馳，自虐的人對痛苦的感受是尋找，是自我設計，因為痛苦的環境讓她們似乎更加覺得舒服或自在和具有真實的安全感。

慢慢她們讓自己相信痛苦是維繫關係的代價，她們像十字架上的耶穌，以自己承受痛苦的形式來獲得控制權與與人情感聯繫的機會，這種尖銳而致命的交流方式，正常平等的交流是無法維繫的，這樣的關係是致命而危險的，讓雙方都陷入痛苦的泥沼不能自拔。

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