當你迷茫頹廢時，就做這兩件事

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當你迷茫頹廢時，就做這兩件事

好久不見，在生活中，我們很多時候會覺得迷茫、空虛、頹廢、煩躁。想工作毫無動力，想出去玩卻不知去哪。想想未來覺得充滿迷茫，想要改變卻不知從何入手。這個時候，這兩件事能幫你擺脫困境，

一是運動，二是學習。

運動

1.運動產生良好心態

人的生理跟心理是緊密聯合的。很多時候，心情比較煩悶，去運動場跑兩圈、去健身房揮汗如雨、抑或只是拿出手機點開keep在床上做幾個動作。搞定之後，血液循環家居，就覺得身心舒暢。

2.健康是最寶貴的財富

現在熬夜、不注意生活習慣，等年紀一大問題就顯示出來。工作中不僅需要能力、腦力，體力也是很重要的一點。郭德綱說過一個段子，四個說相聲的對著罵街，誰活到最後手就是老藝術家。所以一定要在年輕的時候有意識地去運動健身，甚至學一點中醫知識，以後會受益無窮。

3.良好的身材體現了一個人的自律

身材對於女孩來說尤為重要，男生欣賞一個女孩身材好不僅僅是性本能。我們需要知道一個女孩需要維持良好身材需要付出多大努力，健身、節食......這些背後需要強大毅力和執行力。所以能夠維持好身材的女生，能夠掌控自己的人生。

學習

還有一件很重要的事情，就是學習。

這世上投資的方式有很多，但所有投資幾乎都是有風險的。房地產會跌價——多年來如火如荼的房地產在國家大面積限購政策面前也敗下陣來；投資企業風險更大——去年，中國某公司的巴鐵引起了世界的矚目，也絨了一大批資金，並推出了年利率高達12%的理財產品。很多人都購買了，甚至很多底層勞動人民把一輩子幾萬塊錢積蓄都投了進去。但今天我看了新聞，這個是基本黃了。當地已經要拆除所有的巴鐵工程，之前公司答應返還的本金也一直拖拖拉拉，找借口不退。

那麼，投資如此危險的時代，有沒有穩賺不賠的投資呢？當然是有的，那就是給我們的大腦投資。給脖子以上投資是穩賺不賠的買賣。

所以，在別人玩遊戲打牌的時候，你多看一點書聽一點節目。每天進步一點，日積月累足以甩開其他人。

學習的方面也有很多，如果你不知道自己需要學什麼的話，那我給你如下幾個建議。

1.思維能力

2.演說能力

3.戀愛能力

祝你早日實現自己。

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