異國、軍戀…這16對身處Hard模式的異地戀情侶照樣甜哭我

Hi，這裡有提升你幸福感的一切

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雅君說

因為牛郎織女的傳說，我會覺得七夕從起源來說，似乎是個

異地戀節

。

於是做了一個

異地戀主題

的徵集，收到很多有愛的故事和心得。

我也分享了

自己對於異地戀的小小建議

。

1

維繫甜蜜的小小儀式

@Noor：

正在異地戀打怪階段，分享一個和男朋友一起養成的習慣吧：我們倆都愛看電影，所以

每周都會同時、不同地的看幾部電影

，算起來已經一起看了九十幾部了。每次看完，我們會

在

豆瓣標記

下來，還會

交流觀後感

。

@非幸不命：

一個維繫感情的秘密就是

每天晚上為我讀一首詩

，因為有了這件富有儀式感的事情，我們始終保持著熱度。

@

^waLiji：

雅君雅君，剛剛跟他晚安，趁熱來分享幾個小tips！

1、開心甜甜的入睡晚安&及時清新的睜眼早安都很需要。

2、長遠共同的目標可能是一段異地戀最強的動力吧。

3、關心不僅是吃了嘛睡了嘛，更是

設身處地幫對方解決問題

。

@星一：

我在四川成都他在安徽淮北。

1.

定期見面

。

我們通常是一個半月到兩個月見一次。

2.信任。

我個人一直認為如果對方要做壞事，我們是「防止」這種姿態是沒用的，反而給雙方都會帶來負擔，所以不如百分百的信任對方。

3.快遞給對方小驚喜。

他常常會寄給我他親手做的小餅乾，我也會給他寄一些網上淘來的情侶手機殼啊，他喜歡的鑰匙扣啊，這樣就像彼此陪在身邊一樣。

4.給予理解並給對方足夠的安全感。

我們給予對方安全感的方式就是身邊親友都認識對方，把對方納入自己的社交圈。

5.給未來一個計劃。

有了目標的奔跑就不會顯得漫漫無期呀。

異地戀是很難，但是哪一段愛情又是簡單的呢？

高山萬丈能擋住的是不夠愛的人

。

2

點亮溝通技能樹

@奔奔：

嗨，雅君，我來分享一下我和我男票異地的時候。因為他在美國，我們有時差，所以就

約定用印象筆記寫日記

，把各自

白天經歷的事情、想告訴對方的想法

都馬上記下來，這樣對方一起床就可以知道你度過了怎樣的一天。親測有用哦！

另外，我們

每天都會視頻，開著視頻各自學習

，工作戀愛兩不誤，當年我們一起考過了CFA。總之，

一定要跟上對方的節奏

，一定要經常視頻聊天或者直接見面（文字和語音是不夠的）

。祝大家七夕快樂，有情人終成眷屬。

@

lazy：

我是

異地戀加軍戀

，已經兩年了，比普通的異地戀還要更辛苦一些，因為軍人有制度限制，除了很難見面之外，聯繫的時間幾乎也都是定點，大概在午休、傍晚和睡前這幾個時間段。

一開始我不太能夠適應這種平常很難找到他，只能碰運氣看他啥時候能回消息的狀態，總會埋怨爭吵，站在我自己的角度上質疑他。

為了解決問題和維繫感情，我們約定好

吵架和好不能隔夜，不輕易說分手

，我們兩年來一直很有默契的遵守著這兩個約定。每次吵架都

在當天冷靜下來以後，彼此好好說出自己的想法，以及該道歉就道歉該服軟就服軟啦，儘快的修補裂痕。

因為一旦各自賭氣或者冷暴力留到第二天甚至更久會影響感情，當然在這過程中雙方都很不好過，又傷害彼此，何不當天解決呢。

我覺得異地戀的情侶真的可以試一試

約定某些事項

這個小方法，這樣做可以很好的解決一些不必要的爭吵也能夠維繫感情，也能讓彼此之間默默的

建立起一種契約精神，學會更加珍惜和體諒對方

。

（雅君說：看到這個約定事項，讓我想到，周玄毅在《蔡康永的201堂情商課》中給異地戀的情侶提的一個建議：「

在異地戀開始之前，和對方商量好各自的底線

，也就是說，自己不在身邊的時候，不能夠接受TA做什麼事。

心理學家的研究發現，互相討論底線問題的情侶，分手的概率大概在30%左右，而從不討論底線問題的情侶，分手概率要高達70%。」）

@蒜香牛奶芝士烤土司：

雅君好，看到這條消息忍不住來留言啦。

說起來我和男票是因為雅君才認識的（之前有留言說過嘻嘻），兩個本來在現實生活中絕無可能認識的不同省份的人，就這麼猝不及防的闖進了彼此的生活。

異地中最怕的就是

那種不確定的感覺

吧，所以我們平時

會適時的表達對彼此的思念

，也有約法三章，例如

即使不開心也不對彼此亂髮脾氣，發泄情緒，只說明事實，共同溝通

。

目前看來

頗見效果

，我們倆都算理性人，也珍惜彼此異地的不易，所以不希望傷害到這份感情，也會

常常探討一些關乎未來，彼此，以及人生的嚴肅話題，不是只知道要親親抱抱舉高高的甜膩而已

。

算起來我們已經走過春天和夏天啦，希望未來的更多四季也能攜手走下去。

也祝福雅君的其他讀者，戀愛的甜甜蜜蜜，單身的也十足開心。

無論戀愛與否，我們都要過的更精彩才是呀

。

3

獨立是為了更好愛你

@燦：

hi雅君

。

我現在正在度過

異國戀

的第6個月，從在一起就異國真的好需要勇氣。在我去美國看他回來以後的第二個月里，

我變得很敏感

，總是希望男票馬上回來，

很容易患得患失

，覺得我們可能沒未來了，男票也很擔心，就抓緊趕實驗工作，買了機票回來看我。

然而

離別時刻，目送對方離開，我還是會忍不住哭。

還記得上周他走前一天，我坐在沙發上眼淚啪嗒啪嗒忍不住地掉，他說：對不起，辛苦了，我也好捨不得你。中午送完他，下午立刻調整好狀態，回工位工作，彷彿什麼也沒有發生過一樣，再次回到視頻通話，手機戀愛的狀態。

異國雖然難，但不能因為難，而無休止放大負面情緒，

兩個人需要一起為一個目標努力

。

就像最近，

為了共同的未來，

我定好了新方向，一手準備學校申請，一手尋找合適工作，充實了很多，也不再焦慮。這不僅能讓我變成更好的自己，也能緩解對異國戀的不安。當然，這個度不好把握，需要每個人細細感受吧。

七夕快到了，我很想你! 明年的七夕，我們約定好了，一定要一起過。也祝福所有正在經歷異國異地的朋友，有情人終成眷屬，不要被距離打敗呀。

@黃曉倩：

我和男朋友

從異地到異國

，剛開始我會因為他一字一句而斟酌他的想法，會因為視頻里他一個表情而輾轉反側。後來忙起來發現，哪有這麼多情緒。

一段關係里要追求舒服，穩住自己的能量才能以正能量吸收你想要的一切

。在我最敏感的一段時期，果斷買了去日本的機票，女孩子要

多看看更廣更豐富的世界

。

4

雖然磕磕絆絆卻也在一步步走近你

@楊藝：

我倆認識有四年，異地快一年。覺得觀念很合，好感來的很快。也會有爭執，但是好在兩個人炸毛的時間點永遠是錯開的。

距離是很可怕的東西，每次見面時間成本6小時＊2，金錢成本1000＊2，也不是請假容易的職業，普通兩天假期，掐頭去尾只剩一天，就這樣基本能

保持兩周一次的頻率

，想想也覺得特別不容易。

異地戀中什麼最甜蜜呢？

抽空相聚的時候

。

其實我不是個非常獨立堅強的姑娘，

有時看到戀人牽著手壓馬路就難免覺得喪

。

可是

想想大家都做到能力範圍內最厲害的事情

了，也沒什麼好難過的，就這樣

相互鼓勵陪伴著

過了300多天。

 

那麼七夕快樂了，希望能快點在一起。

@

Holly：

大概因為異國，我們在確定了對彼此的喜歡之後，卻不知道該怎麼繼續維持這段關係。最近發生的一件事，讓我覺得很感動。他發微信跟我說：」你不要覺得你犯病會嚇到我。我不會害怕這件事。要說害怕的話，我是怕自己哪裡做的不對，影響你的恢復，畢竟我沒辦法完全理解你的感受。

但你要記得，我在努力理解你，靠近你。

」

我特別慶幸我們是異地，它給了我

慢慢接受對方的過程

。他也不會看到我狼狽的樣子，但我知道

他就在不遠處等著我，等著我成長

。這一切也讓我知道了自己其實是值得被愛的。

@

落到海里的??：

我們異地有5年了，如果說有什麼方法能

克服距離

的話，我想就是：

1.不放棄。

當我們知道今後的幾年聚少離多的時候，沒有人想過「這時間太久了，要不然還是算了吧」，在一起時候的激情和幸福感讓我們堅持下去，即使第一年，我只能周末用一下手機，她也沒有因此而失去希望，

我們都只想著，挺過這一段，今後的日子會越來越好

。事實也是這樣，挺過了第一年，我就可以每天都和她聊天、視頻，再到後來，我們見面的時間

也從只能半年一聚變成可以每一兩個月見一次

。到現在，等她畢業，我們就可以在這個小城裡安家、相守，所以，堅持下去，一切都會變得越來越好，這真的是非常重要的信念。

2.溝通。

幾年中，大小吵架是免不了的，但我們

從來沒有冷戰過

，這也是我

維持關係的訣竅

了。一方生氣，而另一方懶得解釋，我認為往往是感情中最致命的一點。每次生氣，我一定會各種聯繫她，不管是講道理還是主動道歉，我都不會放任她對我的怨氣慢慢發酵，我會

儘力在短時間內解決矛盾

。

5

異地戀教會我的那些事

@匿名：

謝謝雅君這次的話題，

關於維持

，我有很多話想說。

我在外地求學深造，他工作打拚，從開始就是異地，還將異地三年甚至七年八年，等我博士畢業才能結束這段異地。

甜蜜的時候是真甜蜜，辛酸也是真辛酸，最最需要的時候ta不能陪在身邊。

1.ta會告訴我，

人要往長遠看啊

，未來還有很長很長可以在一起的時間，這樣想就不會難過了。

2.我們會每隔一天或者兩天，

通個短暫的電話

，分享喜怒哀樂，給對方打氣加油。每隔幾個月

見一次面

，或者

一起計劃旅行

。

3.

親密感和互相的信任

不能丟，我知道ta是深愛我的，這能支撐起很多很多東西。

4.

有什麼矛盾，往好的方向想，好好溝通

，表達自己當時的情緒感受，看到雙方生氣背後的深層情緒比如恐懼擔心，通過表達期待來代替指責，就事論事不誇大。每一次吵完或是溝通完，感情能更深一步。

5.

善於從ta的話語中挖掘積極的地方，用文字記錄甜蜜的時刻

，悲傷的事情選擇慢慢忘記，不必和自己過不去。也記錄下欣賞ta的地方，更要表達自己的欣賞。

6.兩個人可以吵，但

絕不可以

冷暴力

。

7.因為異地，

會格外珍惜每一次相處的時間，溝通也追求良性循環

。

 

感情的維持，不管是否異地，都是適用的，親密關係需要用心的經營。從來沒有天生一對，大家都是慢慢磨合。

要說異地教會我的，它逼著我

學會了忍耐，不再吝嗇表達愛與欣賞，目光更加長遠，也把心態調整得更為樂觀

。

6

相聚

@周周：

我是個異地戀忠實愛好者，和前男友是異地戀，我奮不顧身為了他來到陌生的城市，他卻出軌了，我是崩潰的。

再後來遇到了我老公。我們是大學同學，19歲就認識了，屬於多年好友。當然也是異地，他表白時我考慮了半年，不想重蹈覆轍，最終還是在一起了。我們談戀愛2年，結婚頭兩年都是兩地，現在結婚6年了，也調整到了一起。

給我最大的感覺，

異地戀需要對彼此有足夠足夠的信任，還需要一顆耐得住寂寞的心

。畢竟你想他時，他總是不能第一時間出現。

另外，異地久了，

忽然調整到一起也是個考驗

，這個磨合期一般半年到一年，如果處理得不好，也容易分開

。

@麥田.向日

葵 ：

我在重慶，他在天津。異地期間，

最幸福就是在機場接到對方，最難過就是在機場送別

。這期間我們

每天都會視頻語音，分享身邊有趣的事情，共同計劃未來，還一起去了很多地方旅行

。去年過年，他帶我去見了他父母。如今他父母也同意他到我的城市打拚。

我們一路開車從天津到了重慶，正式結束異地戀，開啟在一起的小日子。

每天睜開眼，陽光和他都在，我想這就是幸福

。

@匿名：

我們異地戀狀態

維持了六年半

，一個月前剛團聚，兩周前搬到一起。異地期間他在堪培拉，我在北京。回過頭看，會驚訝我們分開了這麼久，但經歷時並不覺得很難熬。

我們

從來不會一整天不聯繫，任何一點小事都告訴對方

。他喜歡給我訂晚飯。我下班回家時告訴他，他就馬上下單，到家不久，外賣就送到了。回家後開始視頻，我邊吃飯，邊把一整天發生的事和想法告訴他。然後各做各的事，直到他上床睡覺。

周末只要在家，就全天開著視頻，即使不聊天，也在彼此的陪伴下做事

。對了，後來我還發現，用同一個微信號，可以在pad跟男友視頻的同時用手機跟老媽視頻。除了訂餐，春買新衣秋買月，還有大閘蟹。

至於我，從不單獨休年假，攢著跟十一這樣的長假連到一起，去多陪他幾天。最近整理機票，也有不算薄的一沓。

總結不出什麼經驗，

大概就是最大限度地利用網路參與對方的生活，能視頻時就不打字，日日看到你，才安心

。我們也有過很嚴重的矛盾，但是一般不會吵架，害怕沒辦法收場。異地結束後覺得可以正常地表達生氣，真好。

曾經有朋友問我，為什麼要堅持異地戀？找一個能陪在身邊的不好嗎？可是對我來說，

如果不是那個人，陪在身邊又有什麼意義呢？

雅君說

朋友跟我說的一句話，我覺得很有道理：

「相愛的人，不僅心應該在一起，身體也應該在一起。」

願所有異地的情侶，都能早日結束兩地相思狀態，走到一起。

但另一方面也想提醒你，兩個人結束異地戀，團聚在一起，這只是一個開始哦。

愛情里從來沒有真正意義上的塵埃落定、修成正果。因為愛情不是一個結局，而是一個瞬間接著一個瞬間的持續過程。

有時候，異地戀情侶團聚之後，走不下去，就是因為以往距離產生的虛幻的美消失了，彼此無法接受真實的對方。

我在蔡康永的情商課中，聽到康永給「不得已地處於分隔兩地的異地戀愛侶」的一個建議，十分中肯，

分享給

你：

「在偶爾的相聚時刻，想辦法去熟悉彼此的真實面貌，去體會一下對方的生活圈，以及真實的生活習慣，而不要活在虛幻的理想化的幻想當中。」

 

也斗膽改一句詩，送給你：

兩情若是久長時，那就在朝朝暮暮。

最後，來投個票吧。大家選出的最受歡迎的分享者，會收到我精心準備的一份愛心禮物??

耳機里正在放《葡萄成熟時》

我改寫了其中歌詞，送給你：

「等葡萄熟透

將愛釀成醇酒

約你共飲同游「

Edited by Lucia & 阿妮醬

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