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夏季寶寶甜食小記——粉紅桃子水

夏季寶寶甜食小記——粉紅桃子水

來自專欄寶寶營養輔食

夏季寶寶運動量大,玩不一會全身都是汗,水分流失大,所以,及時給寶寶補充水分非常重要。今天小骨熬了一碗微甜的桃子水,又在裡面加了兩顆紅棗,熬好後房間都是水果的香甜,桃子軟軟的,一抿都是水果汁。就讓這桃子水陪伴寶寶度過夏天吧!

【粉紅桃子水】

食材:桃子 1個、冰糖 4顆、紅棗 2顆、檸檬汁 幾滴

參考月齡:12月及以上

適用對象:對以上食材不過敏的寶寶

? 月齡和做法只供參考,寶媽們根據自家寶貝情況合理調整,食材也可以替換成家裡現有的食材~

【做法】

1、 準備食材:桃子 1個、冰糖 4顆、紅棗 2顆、檸檬汁 幾滴

2、 桃子去皮切塊

3、 紅棗去皮,把紅棗肉切下來,切成小丁

4、 把桃子和紅棗放入燉盅里

5、加適量水,選擇甜品模式

6、放入冰糖,開始熬桃子水啦

7、 1.2個小時後加入幾滴檸檬汁就OK了

8、粉紅桃子水 get ?


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