領悟這三個聊天套路，異地也不會分手

要說戀愛中辛苦的方式，異地戀毫無疑問能排在前幾名。當別人知道你處於一段異地戀時，對方總會投來複雜的眼神，或敬佩或同情。

因為身在異地，錯過本可以共度的各種節日、生日、紀念日，最多的過節方式就是給對方打個電話。雙方維持這一段感情，都需要承受著相思之苦。

如果兩人的感情可以度過異地這個階段，會更珍惜對方，感情也就更深厚。但是，更多的人遇到的卻是分手，所以異地的感情需要傾注更多精力，小心呵護。

異地戀最大的敵人是孤單。異地的人戀愛好似沒有戀愛一樣，生活中還是一個人承受所有的事情。忙碌過後，拖著疲憊的身體回家後，身邊沒有個依靠；成功達成目標，受到表彰後，沒有喜悅的擁抱。

要打敗孤單，就要讓對方感受到陪伴。異地戀使用最多的溝通方式就是視頻聊天，但聊天不僅僅是要頻率高，更要質量夠高。如何隔著屏幕也能讓對方感受到你的溫度，覺得你好像就在身邊，是需要學習和鍛煉的。下面這三個技巧可以很好的幫助到你：

轉移

會尋找話題，當一個話題對方快要不感興趣的的時候，能夠合適的轉移。讓對方越來越感興趣，覺得和你有說不完的話。這樣雖然你不在身邊，但ta也會產生親密感。

下探

時刻關注對方的感受，儘可能的讓對方描述自己的心情和想法，同時也積極的回應。多表達，多暴露想法，能拉近兩人的距離。積極回應能讓對方感受到你對ta的關注。

比如：對方說今天和同事鬧了點矛盾，不過說開後，也就沒事了。此時就該下探，「你當時挺難受的吧，心裡覺得委屈，氣不過。」誘導對方將情緒發泄出來，這樣聊天能給ta帶來輕鬆地感覺，在情緒上會慢慢養成依賴你的習慣。

上推

升華話題，把聊天的內容拉回到感情上。在對方說完自己的想法和感受後，回應時帶有一點誇獎，並將自己的作用帶入進去。

比如：「你脾氣挺好的，當時不高興，肯定是特別委屈。但隨後能自己調整好，說明是個勇敢、堅強的女孩。以後有我在，肯定不會讓你受委屈。把你從女俠變成公主。」

既然異地戀暫時無法結束，為了不讓感情流失，就要在心靈方面更好的陪伴對方。

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