919.與喵共舞447~練跳繩

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2018.08.14

前段時間開始練跳繩，喵基本已經熟悉繩子了。

於是我們每天開始規律地在樓道里練習跳繩。

一開始的計劃是一口氣跳60個，後來發現對於她來說很難，中間要斷好幾次，而且累得呼哧帶喘。

於是開始調整，每次跳15個，爭取不壞，但是總還是老中斷。

本著循序漸進的精神，我們改成了調下一頓一下的方式，連續跳15下，壞了就重新開始。

這下有些意思了，基本每次都能完成，而且不壞的話，還會主動繼續跳。

每天，連續跳3個15跳，每次結束後，我們一起雙人跳。

一開始的時候，喵總要抓著我的褲子，經常把我的褲子拽掉，後來漸漸能掌握好距離，可以完成5次了。

現在從15也增加到20了，頓著跳一次20個不壞。

繼續一點點努力，爭取繼續新的進步。

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