「古月」說攻守道（多圖預警）

受邀寫的

一篇，自古武術複雜性不是一句兩句話能說完整。也正因為博大精深，紛繁複雜。對於初學者而言，就像在站在武學殿堂的十字路口，你我都不知道成為高手是向左還是向右。

所以這一次拋開玄幻的氣功不說，我就站在初學者的角度，來"胡"說攻守道。

中華武術上百種拳術（官方認定為129種），在世界範圍內更是不勝枚舉。我們應該如何選擇適合我們的拳術呢。

世界各種拳術劃分起來很複雜，但是劃分練習者卻很簡單，我簡單粗暴點，就兩派，一個是演武派，一個是實戰派。

演武派就是由武術表演藝術家來華麗麗的展現武術，編排套路。展現其武術拳種的獨特魅力。

實戰派顧名思義就是由武術家在技擊狀態下的真實反應，展現的是其武術拳術的獨特威力。

好，這裡演武派的我暫時先不說了，感謝他們把中華武術推廣到全世界。

今天主要探討實戰派。下面會多圖預警膽小的請繞道

實戰即真實客觀的戰鬥。在危險來臨時，用最小的代價讓對方快速喪失戰鬥力才是實戰的意義。

這裡時間最小化即速度（節省體力），代價最小化（盡量全身而退），喪失戰鬥力（對方動不了就可以了，習武者要顆可仁慈的心） 高手從不主動將自己置身與危險之中，不得已便以全身而退為最高宗旨。

武術-拳理（產生的依據） 力（身體轉化的能量） 招式（力量轉化的形式）

這世界的武術千奇百怪--無非就是各種力量及高級力量的合成。

如直來直去的力-拳擊 纏絲勁-太極 寸勁-詠春 綳勁-八極 等等

這世間武術招式有千變萬化--無非就是將自身力量作用在對方身體的轉化形式

OK那麼好，既然我通過積聚的力量要通過招式作用在對方身體就必須研究人體的系統

武術就是了解對方也了解自己的至高藝術。

人體的結構圖

現在從左到右依次： 1人體表面 2骨骼系統 3心肺系統 4肌肉系統 5內臟系統 6 血管系統 7神經系統 （當然後面還會補充 平衡系統，呼吸系統，穴位系統，視覺和聽覺系統等等）

人體及強大又脆弱

強大是人體有系統來進行層層的保護，脆弱是每層系統都有相對應的弱點。

這就像解密，找到破壞該系統的鑰匙，就找到的勝利的鑰匙

好消息是祖宗給我們留下了不少鑰匙，

壞消息是現在會的人不多了，身邊要有就學一學。要珍惜!

來我們現在一一對應

大腦-中樞系統

人體 司令部 外面有一層頭骨極為堅硬。

有人拿手骨的去攻擊頭骨的。結果發現手骨沒有頭骨堅硬。所以我們老祖宗發明了掌法，

就是專門 將力量 穿過骨骼系統作用在中樞系統 。讓力量在腦顱內震蕩。

視覺系統

這個就不用多說了，干擾了視覺系統基本上對方就喪失了戰鬥能力 ，螳螂拳，撣手 ，蛇拳都有專門干擾和攻擊視覺系統的方式 。

聽覺與平衡系統

聽覺位於鼓膜，平衡系統位於內耳的半規管。 劈掛，通背，撣手等等都有攻擊耳門的招式

攻擊了聽覺和平衡對手也基本喪失戰鬥力了。

呼吸系統及迷走神經

攻擊呼吸或迷走神經可導致呼吸衰竭，心律不齊，但是十分危險，並不建議， 擒拿鎖喉，鷹爪包括一些地面技都有專門攻擊的方式。

骨骼系統

反關節技巧，合氣道等等都是專門應對人體骨骼系統的武術，即使不傷害對方也可以使用反關節來牽制對手，比較適合力氣小的女生來練習。達到牽一髮而動全身的效果

這裡特別提醒：骨骼即使保護你的系統也是傷害你的系統，特別位於五臟六腑的地方，骨頭一旦斷裂就會刺入內臟，造成大出血。所以骨骼之外是強大的肌肉組織，這大概是上天留給你唯一可以提高防禦力的部分，大家都懂的。該練練

（當然中華武術里還有內家拳用氣功保護五臟六腑，當然這種超高級技法不在我們平常人討論之列，大家還是儘可能從容易的地方入手。）

穴位系統

人體上共有409個穴位，包括14條經絡上361個穴位和48個經外奇穴。這其中，有108個穴位遭受外力擊打或者點擊後會有明顯的癥狀。而這108個穴位中，有36個大穴被歷代武家稱為「死穴」，意思是在遭受點擊或擊打後如果不及時救治，會有性命之憂之處。

這大概是中國獨有的系統，西方的人體解剖無法證實這些看不見的東西。這是中醫的偉大之處。看不見的可能更厲害，就像無線信號傳輸一樣，看不見但誰也離開不了。可惜的是點穴這門武功失傳了，

我也沒法告訴大家怎麼打穴。遺失的技藝寫出來為了以此憑弔。

那麼這麼多應對人體系統的拳術招式，我應該選擇哪一種呢？

答案是你的身體

武術追尋的境界就是了解別人了解自己。

你對自己有多了解，你的能力就會有多強大。

如果上天給了你過人的力氣，你不應該浪費，擒拿，柔道這種需要一定的絕對力量或許是你該有選擇。身寬體胖練一練相撲，下盤穩的試試摔跤。

手長腳長的可以練習放長擊遠的通背，虎背熊腰的玩玩八極，南拳

腿部靈活的，跆拳道，北腿。 腰腹肌結實且反射神經發達的巴西卡布威拉，地躺拳如何，女生柔弱的練練和氣道，體質虛弱的練練太極養生哈哈

你們一定有自己的答案。 蠍子毒蛇都懂得利用自己的長處更何況人乎。

記住就像是棍術高手無法在竹林里施展一樣，打不過對方就變換方式，攻下盤行不行，鎖住對方行不行，拖到地面上用地面技行不行，反關節技行不行，破壞平衡系統行不行等等等等，你要將對方拖入到自己擅長的領域。攻擊最脆弱的身體系統。是實戰的不二法門。

最後武術是一個動詞， 由止和戈組成。整個過程不是為了奪取對方生命。而是停止戰鬥的行為藝術。隨心所欲的控制力量，使得雙方傷害減到最小。並全身而退才是武術的最高境界。

以上

--天堂口的黃金商

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