入秋換季如何保養肌膚？

08-23

入秋換季如何保養肌膚？

來自專欄護膚保健與皮膚管理

入秋後，早晚溫差變大、濕度相對較低，空氣冷干，使得皮膚表面的水分也迅速流失。皮膚中的皮脂腺分泌減少，保水能力減弱。肌膚的新陳代謝周期約為28天，換季時，皮膚就容易產生暗沉、粗糙的問題。

所以，如何做好防晒保濕和避免過度清潔、去角質、減少對皮膚的刺激是秋冬皮膚保養的重點工作。

另外，秋天肌膚出油已經不像夏天那麼明顯，如果你的保養方向還停留在夏天控油、去角質，過度清潔反而會去除過度的油脂，使皮膚保水力下降，水分流失，更容易誘發敏感！

秋天容易給人一種假象，也是最容易被忽略的就是防晒，大部分人認為紫外線已經不會對肌膚造成傷害，但是秋天紫外線還是有可能很高，所以秋天還是需要做好防晒的。

入秋後保養小方法

1.溫和清潔：避免過度去角質以及換膚，尤其是敏感肌膚，因為秋冬皮膚的油脂分泌比較少，更需要呵護，不像夏天那樣清潔和控油，就改為比較保濕潤肌的護膚品。

2.避免用力摩擦、清潔或者過度按摩臉。

3.洗臉不要用太熱的水，溫水比較好。

4.避免用含有酒精以及香料的洗臉產品、化妝品。

5.秋冬要加強保濕抗過敏，應該選溫和天然成分的護膚品。

6.粉刺痘痘肌可以一周1到2次用深層清潔面膜疏通毛孔。

聲明 | 以上內容由「痘蓉」原創，僅供參考。

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