姚萍：如何培養孩子的好習慣？4種性格4種方法

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育兒育己，因材施教。你好，我是姚萍。每天些一篇文章，分享我觀察和經驗。這是第99篇原創文章。

今天講如何幫助孩子養成好習慣。習慣成自然，很多時候好的習慣會影響人的一生，而很多習慣又是從小時候培養起來的。所以很多家長希望孩子擁有好的習慣，也很注重培養孩子的習慣。

這裡想問一下家長，您的習慣好嗎？所謂言傳不如身教，身教不如境教。不同性格的孩子在培養他們好習慣的時候，我們可以藉助性格的特點，培養孩子形成習慣。

首先來看如何培養紅色孩子的好習慣？可以用「互動」的方式。就是將原本需要孩子堅持的枯燥簡單重複的事情，變成一種共同參與互動有趣的活動。

有一個媽媽前來諮詢性格色彩卡牌師，她的兒子上幼兒園，每天早上都是她把兒子從床上拖起來，穿衣服，然後吃飯送上學。這個孩子也已經5歲多了，馬上就要上學前班了。老媽因為每天叫孩子起床的事情也是非常的苦惱。

通過了解孩子在學校裡面表現得很活躍，反應也快，老師布置得作業也能很好得完成。喜歡上台和小朋友表演故事，愛說愛笑愛表現。典型地紅色孩子，而且在幼兒園也充分發揮了紅色孩子得優勢。

這個老媽在帶孩子的過程中呢，有種孤軍奮戰的感覺。因為孩子的父親工作比較忙，晚上一般也有應酬，每天晚上回家的時間也比較晚。所以每天上午起床都要10點以後，所以孩子每天起床的時候，媽媽都是自己一個人叫醒孩子，但是有些力不從心。

根據孩子和家庭情況，諮詢師給了這個媽媽建議。媽媽回家以後是這樣做的。全家召開家庭會議，爸爸媽媽和兒子。首先一起討論賴床的壞處有哪些？怎麼可以不賴床？在開會的時候，孩子就說爸爸起床比我還晚呢！

爸爸就做了深刻的檢討。並且和孩子每天約定好，孩子每天六點半起床，自己介於回家太晚，每天也要保證八點半起床。老媽每天負責監督他們兩個人按時起床並記錄下來。老媽就做了一張很大的表格，上面就寫了爸爸和孩子的名字。

一個禮拜七天，每天都有一個格，按時起床對應的格裡面就貼一個小紅花，不按時起床裡面就畫一個大叉。到周末呢就舉辦頒獎典禮，看這個周末誰得的小紅花比較多，就可以得到頒獎和獎品。

這一操作，本來很枯燥乏味的起床，就變成了一個有趣好玩的項目。從那以後每天早上小孩起來就讓媽媽貼上小紅花才放心去吃飯。每天放學第一件事，就是查看自己的小紅花，看看爸爸有沒有得到小紅花。起床再也不是讓媽媽頭疼的事情了，一家子皆大歡喜。

再看看藍色孩子，如何培養他的好習慣？如何培養藍色孩子的好習慣，其實對於藍色來培養藍色孩子的好習慣來說。比其他任何性格的孩子都要簡單的多，因為他們有天生的規則意識。

但是呢，我們要注意的是在培養藍色孩子的過程中呢，我們一定要告訴他們為什麼要這樣做。他們知道為什麼要這樣做之後，就可以更好的去堅持規則。我們有一個性格色彩的色友分享了自己和藍色孩子的故事。

在學習性格色彩之前。他兒子如果問為什麼要這樣做的時候，他就會說：「去去，小孩子知道那麼多幹什麼？」但是學習性格色彩之後，他知道自己的孩子是藍色性格的。於是呢，在讓孩子做一些事情，孩子問他為什麼要這樣做的時候，他都非常耐心地給孩子解答。

確保孩子沒有任何問題的時候才讓孩子做。孩子知道為什麼要做這些事情之後，就很容易的去堅持了下來。父子倆交流也非常順暢。記得第一次孩子第一次做他的副駕駛的時候呢，他把安全帶幫助孩子去繫上。

這個時候呢，他就告訴孩子說：「這個安全帶呢，可以有效地保住我們的安全。如果我們在開車的時候呢，不小心和別人碰上了，或者我們的車被別人撞上了。這個時候呢，就是這個安全帶就可以幫助我們在原地不會彈出去。也就會讓我們的臉不會被碰破碰傷。」

這個孩子聽過以後呢，就非常認真地記下了。以後在坐車的時候他就很自然的會坐上繫上安全帶。有一次，這父子倆共同看了一個交通安全的宣傳片。這個孩子就看得非常認真，然後問了父親很多個問題。這個爸爸呢，也非常耐心地給他解答了這些問題。

接下來這個小男孩就變成了這個家庭的安全小助手。每次上車以後他都會讓爸爸不要打電話繫上安全帶。有一次，剛好是約了一個非常重要國際長途電話。這個爸爸又剛好開著車。媽媽帶著孩子坐在后座上。

為了不讓這個孩子生氣，他爸爸使用了藍牙這個設置。但是他兒子仍然是問：「媽媽，為什麼爸爸開始打電話呀？這是違反交通規則的。」媽媽一再解釋用的是藍牙，並不影響開車。但是兒子孩子還是一臉不高興，難過很久。

這個孩子在學校的時候呢，有一次呢，老師就問了一個問題：和父母一起出行與和其他人一起出行有什麼區別？班上幾乎所有的小朋友都沒有回答出來。然後輪到這個小男孩的時候，他說：「和爸爸媽媽一起出行更有安全感。」

當時這個老師就非常的驚訝，他仔細的了解了一下，他發現這個小男孩有很多很好的習慣，而且他安全意識非常的強。後來呢，老師就把這件事情和這個小男孩的父母溝通了一下。

原來呀，就是因為這個父母在教藍色孩子各種規則和培養安全規則意識的時候，認真耐心地告訴了為什麼要遵守這些交通規則的原因，使得這個孩子認真地堅持了很多好的習慣。

接下來呢，我們就看一下黃色性格的孩子。如何培養黃色性格孩子的好習慣呢？這裡有一個非常重要的法則：就是一定要發揮黃色性格孩子的主觀性、主動性和能動性。

舉個例子來說。有一個爸爸帶孩子去餐館吃飯，每次吃飯之前呢，讓這孩子洗手都是一個非常困難的事情，後來呢這個爸爸學習過性格色彩以後。他就知道這個黃色的兒子，比較喜歡自主的決定。

因為他覺得洗手很麻煩啊，直接吃又簡單又方便。於是呢，他就給孩子說：「你和我一起到餐館裡，誰先找到洗手的地方，誰洗的又乾淨又快的話，可以得到自己選菜的機會。」

然後這個孩子就覺得原來洗手不是這麼枯燥乏味的事情，是可以爭取自己點餐的機會。於是他每次就和爸爸去比賽啊，洗的又快又乾淨。然後這件事情就解決了。這也是黃色性格一個非常大的特點，比較喜歡競爭，這樣做的話可以激發他的競爭性。

另外一個關於黃色性格孩子的特點，就是一旦他對一件事情發生了疑問，以後他一定要自己去求證這件事情。有一個學過性格色彩的媽媽，就給我們分享他的兒子的故事。每天晚上孩子睡覺的事情，讓他非常苦惱。

為什麼呢？這個黃色的孩子比較活潑，愛動。每天讓他早睡早起非常的困難。他覺得不睡覺多好啊，不睡覺也可以玩遊戲，要可以畫畫，還可以唱歌，還可以做任何自己想做的事情。晚上睡覺太浪費時間了，為什麼要早睡早起呢？

沒學過性格色彩的話，家長大都會去強制孩子，要求他必須早睡早起。但是這個媽媽學過性格色彩，於是她就找了個機會，在一個假期的時候，她和孩子商量，讓這孩子嘗試一下不睡覺的感覺。於是呢，這天晚上媽媽和妹妹就睡到了隔壁的房間。

這個孩子就準備好畫筆畫板，玩具，零食，等等，他覺得不睡覺真好，可以做有趣的事情。晚上媽媽陪著妹妹睡覺的時候，自己也打了個盹。突然就聽到了一個東西落到地咣當的聲音。

她就起身起來去看。已經夜裡三點半，這個小男孩坐在沙發那裡，太困了東西拿掉了。他跟媽媽說：「媽媽我實在太困了。」於是他媽媽就讓他躺下來，給他蓋了個小被子。這個孩子呢就睡著了。這個實驗證明了這個孩子是沒有成功。

但是孩子自己很高興啊，他用自己親身經歷驗證了一個事情。他高興的對他媽媽說：「媽媽，我已經驗證了人是不可以不睡覺的，所以我以後一定早睡早起。」從那以後，這個孩子睡覺就不需要媽媽操心了，就會早睡。

如果我們一味打壓黃色孩子。只會遭到他的反抗和抵抗。如果是這個結果是可以承受的，沒什麼大問題的，那你就可以大膽的讓他去嘗試。一旦他驗證過結果的話，他就會更好的遵循這種規則，從而養成習慣。

最後我們就說一下綠色孩子如何培養他的好習慣？綠色孩子呢，是非常乖巧聽話的。帶起來比較容易的。但是綠色性格因為缺乏主動性，對什麼東西也沒有特別的要求和動力，所以在培養他的好習慣上，我覺得是四種性格當中最困難的。

有一個學性格色彩的朋友，他說他的一個大學的同學就是綠色性格。這個綠色性格的女生呢，每當別周末的時候別的同學都在休息的時候呢，她會按時的起床，起床以後還會把宿舍打掃一遍。

而且平時的時候，逛街的時候，紅色性格的室友，沒有帶錢的時候都會向這個綠色性格的女生借。而且每次這個綠色性格的女孩都不會忘記帶錢。另外一個就是有人需要去衛生間啊，沒有手紙，都會向這個女孩子借。綠色的女孩子呢，一直都會有帶這個習慣。

有一天，室友就問這個綠色女孩，她說：「你怎麼會養成這樣的好習慣呢？」他說我的爸爸是一個藍色性格，從小就教我兩句口訣：「出門兩件事，鈔票和草紙。」哈哈，其實這個口訣呢，就是從小養背下來的，這個爸爸反覆的提醒，就形成了好習慣。

其實對於特別複雜的事情，綠色性格來說肯定是記不住的。那他又是怎麼形成這個早起的習慣呢？在這個綠色性格。在家裡有一個特別長壽的老奶奶，一百一十歲還健在。

這個老奶奶呢一直非常健康。她從小呢就聽父母親一直在他耳邊叨叨。老奶奶為什麼能夠生長命百歲，就是因為她從小就養成了一個好習慣，就是早起的習慣。並且起床以後就打掃衛生。

一百一十多歲了，還堅持這個習慣。家裡就給她灌著迷魂湯啊，從小耳濡目染這個綠色的女生記下來了。所以他就養成了一個早起和打掃衛生的習慣。綠色性格對什麼都動力不足啊，也不渴望自己有什麼大成就。但是有一點他希望呢，能在這世上獲得長久一點，太平一些。

對於綠色性格來說，教他太複雜的事情，他學起來是比較困難的，也記不住，堅持下來也比較難。但是如果你把一些事情。變很簡單的口訣，讓他記住。反覆在他耳邊督促她，就能把這個習慣堅持下來了。

今天就講了，根據不同性格的孩子的性格特點，分別用不同的方法去幫助孩子形成好習慣。

如果你覺得對你有所幫助的話，歡迎你轉發給你身邊的家長。

今日話題：你覺得培養孩子的好習慣難嗎？

作者簡介：姚萍，國家二級心理諮詢師。教育和心理線上學習超過1000小時，擁有高中教師資格。混跡於各種寶媽群7年。熱衷於思考和解決各類育兒和親子問題。