枸杞雖然能養生，但不是人人都能吃

　　養生是現代人很流行的話題之一，枸杞是一種葯食兩用的食物，是目前十分流行的養生食品。不少人都喜歡用水來泡枸杞喝，枸杞的養生作用有很多，主要是養肝、養腎、提高免疫力、明目、補血等等。但是你知道嗎，枸杞並不是人人都適合吃的哦。

　　哪些人不能吃枸杞?

　　1、經常拉肚子的人不能吃枸杞

　　很多人的腸胃不是很好，所以經常拉肚子，也叫做腹瀉，有這種情況的人是不適合吃枸杞的。在以前的醫書《本草經疏》中，就有提到過這一個觀點「若並脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入」。所以，如果你是這樣的人，其千萬不要學人家吃枸杞。

　　2、風熱感冒發生的人不能吃枸杞

　　枸杞是性味是溫熱性的，屬於溫熱性的一種中藥。如果是因為風熱引起的感冒、發燒或者其他癥狀的人，吃了枸杞以後風熱的情況會加重，變得燥熱，因此這個時候最好不要吃枸杞了，等風熱癥狀好了之後在考慮吃。

　　3、性情急躁的人不能吃枸杞

　　人有很多種性情，有些人比較溫和，但有些人比較急躁。急躁的人通常更加容易上火，而枸杞是溫熱性的，急躁的人吃了枸杞不僅會變得更加急躁，還有可能會變得更加容易上火，相當於火上澆油了。

　　4、脾胃太虛弱的人不能吃枸杞

　　枸杞具有滋補的作用，但不是適合所有需要滋補的人。枸杞的滋補作用主要是針對補腎、補肝，而脾胃虛弱的人是不能吃枸杞來滋補的。因為醫書中有記載，「脾胃有寒痰冷癖者勿入」。因此，脾胃不好的人應該選擇其他的方式來滋補，而不是胡亂就吃枸杞。