牙齒矯正過程中的刷牙方法

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牙齒矯正時，由於矯正裝置的干擾，給刷牙帶來很多不便，但是在矯正過程中保持良好的口腔衛生又及其重要，不僅預防其它牙病的發生，而且還有助於矯正效果。除了按正常的刷牙方法清除牙齒頸部和咬合面的污物外，還需針對性的對某些部位認真仔細地刷。

按照牙醫的建議，備好特殊的牙刷，如專用牙刷和小兒牙刷等。

下圖中彩色陰影和「→」部分是需要改變牙刷方向特別注意清潔的部位。

(1)托槽周圍和弓絲下

(2)牙齒擁擠矯正時

(3)戴有帶環的磨牙

(4)彈簧周圍和拔牙的間隙

正畸患者刷牙，最關鍵的是要刷乾淨托槽(粘在牙上的鐵片)和牙齦之間的半月形區域，這裡是所有問題最容易發生的地方，掌握正確的刷牙的手法就能輕鬆的清潔這個區域。

刷上牙的時候，將牙刷刷毛45度斜向下，放到托槽的上方和牙齦之間的部分，橫向輕輕反覆顫動，不要動作太大，每次刷3個牙左右的距離為宜，動作要輕柔，不要用刷毛太硬的牙刷，以免戳傷牙齦。刷下牙的時候則相反，刷毛45度向上，放在托槽的下方和牙齦之間的部分。

刷咬合面和牙齒的舌面因為沒有矯正器影響，和平常一樣。

都刷完之後，還要用一把牙間刷，或者用牙刷剪去所有的刷毛只留最後兩束，專門用來掏鋼絲下方刷不到的區域，將他們也清理乾淨。

原則上每次吃完東西都必須刷牙，睡覺前當然也需要刷一次，所以4次是最少的需要了。