腎結石病人不宜喝茶!!

腎結石病人不宜喝茶!!

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腎結石病人最好不要喝茶。因為茶葉中含有鞣酸、可可鹼等成分，這些物質會增加形成草酸鈣結石的機會，阻塞輸尿管，增加患腎結石的風險或加重腎結石的病情，因此腎結石患者平時應盡量別喝茶。

腎結石患者要多吃4類食物

　　1、多喝水

　　水能稀釋尿液，使尿液中的鈣離子和草酸濃度降低，有利於防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。因此，腎結石患者多喝水有助於疾病的治療。

　　2、多吃高纖維食物

　　腎結石患者平時多吃纖維度較高的食物有助於減少結晶在體內的沉積，減少結石形成的機會，防止疾病病情加重。一般來說，高纖維食物包括燕麥、麥麩等。

　　3、多補充維生素A

　　由於維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，也有助於阻礙結石複發，因此建議腎結石患者多吃些。富含維生素A的食物一般有胡蘿蔔、香瓜、南瓜、牛肝等。

　　4、多吃黑木耳

　　由於黑木耳富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外，所以腎結石患者可以多吃。
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