假如給你十億，要你拿健康換，你換嗎？

暑期正在爆笑熱映的《西虹市首富》又刷屏啦，講述了金錢那些事兒。

——假如給你十億，你會怎麼花？

有了錢

可以讓你肆意揮霍、吃喝玩樂

可以讓你得到權力、榮譽、地位

可以讓你實現最不可能實現的夢想

可以讓你追到最不可能追到的女生

可以讓你在朋友有生命危險的時候

有能力救Ta。

十億人民幣，確實是一個很大的誘惑。如果給你十億，用健康做交換，你會換嗎？

某一天，身體零件壞了，來不及補救了，生活一落千丈。想要一輩子身體健康，可能比掙十個億還難吧？

01

世界上唯一且有限的財富——健康

越來越多的人，都把錢或地位排在人生第一位，身體排在最後，甚至願意犧牲健康去換取想要的一切。

殊不知：世界上唯一且有限的財富，就是健康。

錢，花完了還有可能再賺；職場失意，還有可能東山再起，若身體垮了，就只能悔不當初了。

健康的身體是一筆隱形財富，它可以讓病床上的人羨慕不已，更是幾千萬的治療費用都難以換回。

你會發現無論是身價過億的明星，還是平靜生活的普通人，當疾病來襲的時候，都不得不低頭，金錢、事業、前途，什麼都要為健康讓步。

健康的身體把所有的美好與快樂帶到我們身邊，卻深藏功與名。身體若是倒下，耽誤了工作，讓家人著急心疼，不得不停下追夢的腳步。

這世上所有我們為之驕傲的一切，基礎都是一副好身體。如果失去了好身體，你就會發現擁有再多也是黃粱一夢。

02

健康革命：預防大於治療

身體是革命本錢，健康是幸福人生的基礎，失去了健康就等於失去了一切！疾病足可以拖垮一個人甚至一個家庭！道理都明白，但有誰真的花時間和精力重視健康？有誰每天花點時間學習健康的知識？有誰會對健康做過一個長遠規劃？有誰又會認認真真執行自己所做的健康規劃？

聰明人投資健康，明白人維護健康，普通人忽視健康，糊塗人透支健康。提前保健預防是為了省大錢治病，投資健康就是省錢消費。

健康經濟的到來是歷史發展的必然，追求生命質量，已成為21世紀的一種健康時尚，這就是一場健康革命。

03

健康的生活方式是最低成本的續命

有相關統計數據顯示，每年有近60萬人猝死，其中大多數是不超過35歲的年輕人。這意味著每天有近1500人猝死，每分鐘就有一人猝死。

無論你是窮人還是富人，在重大疾病面前，都無力反抗。

健康的生活方式，才是最廉價的惜命方式，才是最低成本的續命秘訣。

養成良好的生活作息，該健身的時候健身，該工作的時候工作，不把時間浪費在無意義的事情上，持之以恆，你會發現，你正漸漸活成你想要的樣子，過上你想過的生活。

每一個生病過的人，感觸最深的是：有什麼別有病，沒什麼別沒錢。

掙錢再忙，也要抽出時間健身養生，不要有命掙錢，沒命花錢。

04

問題來了—我們究竟要如何預防疾病

人人都知道預防的重要性，但很少有人真正做得好系統的預防工作，很多人在預防方面所做的努力，與疾病治療時所付出的努力相比相差很大。一旦生病，預防也就停止了，病人立刻進入醫療程序，等待醫療奇蹟的發生。其實疾病發生了，就要更大地投入預防，預防疾病繼續發展和快速發展，可惜這樣淺顯的道理，卻很難被重視。人們習慣了急功近利的做法，只為眼前的緊急而努力，很少有長遠的打算。

無論是健康人預防生病，還是亞健康人預防發病，或者已經是慢性疾病的希望儘快恢復身體，最需要的就是有效的健康管理計劃。

基因檢測是健康管理的第一步，有了基因檢測結果後?做精準的解讀和分析，在進行針對性的體檢和預測評估，找到將患或已患疾病的危險因素和生活方式與你本人遺傳密碼不契合，專業醫務人員再進行精準干預，制定針對性方案，個性化指導落實。基因不能夠改變，但是，與您遺傳相匹配的生活方式卻可以改變！通過針對性干預疾病危險因素和科學量化調整生活方式，個性化補充營養素，60-80%以上的慢病都是可以避免的。