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抑鬱症是種什麼感覺?

抑鬱症是種什麼感覺?

4 人贊了文章2017年5月25日。今天是確診後的第三天,經歷了兩天的自我說服,我決定吃藥了。今天是吃藥的第一天。早上空腹吃了葯,做地鐵去上班,一個多小時的路程,突然就噁心乾嘔,明明是抑鬱,咋還有了妊娠反應,OMG~就這樣,依然沒有人給我讓座。

我決定要記錄下自己得抑鬱症和治療的整個過程,不論是為了給其他病友一些經驗,還是為了給不了解這個病而無心傷害過抑鬱症患者的人們一些知識普及,當然,如果哪天,突然自殺了,我希望用最後這些文字,告訴家人,曾經我在奮力和抑鬱症抗爭。

陷入抑鬱這個狀態,準確講,有快三年了,這三年里,工作壓力巨大,脾氣暴躁,因為無知,把這一切歸結於自己想不開,抗壓能力弱,心理素質差。這裡,要特別普及一下。抑鬱症是大腦功能病變,很多時候,不是我們所能控制的。

在確診之後,其實有將近一個小時是不敢相信的~甚至給朋友直接發了微信認為是誤診,要重掛專家號。這個朋友,是在知乎上認識的,用了18年再和抑鬱症抗爭,他就回復我一句話,北京安定醫院,很不錯的醫院,你不要再猜測了,好好聽醫生的話。

那一刻,我知道,我真的被判了抑鬱症。

回顧自己過去的三年,我似乎喪失了感知快樂的能力,喪失了安穩的睡眠,我的世界只有猶豫,恐慌,不開心。我知道我應該面對這個事情了,不應該再拖延下去了。理智告訴我,要好好配合醫生。

所以,我決定開始吃藥了。今天第一天,現在是下午5:40分,坦白講,我覺得很舒服,今天一天情緒很平和,這種平和讓我都不可思議,幾個小細節下屬出了錯,換到從前,我早就發飆開罵了,而今天我異常的冷靜,教她們做。

是的,吃藥再讓我慢慢變好。

抑鬱症不可怕,可怕的是我們寧願飽受折磨也不願相信科學。


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