高度近視怎麼辦？你知道高度近視要注意的問題嗎？

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高度近視怎麼辦？1000度近視怎麼辦？這是我們經常遇到的問題。筆者是一名從事高度近視超薄眼鏡研究設計的草根，在實際工作中，接觸和交流了來自全國各地的高度近視朋友，並建立了高度近視之家社群，我們深知高度近視給大家帶來諸多不便及困擾，無論工作、學習還是生活，在此以自己近10多年的工作總結和積累，結合淺薄的視光知識及身邊高度近視真實案例對某些視光常識性問題作如下簡單說明：

1、高度近視是不是一種眼科病症？高度近視怎麼辦？

醫學角度講：是的。目前對於單純性近視眼(一般-600度以下)是否屬於眼科「疾病」範疇尚有爭議。但是，我們高度近視在屈光度數較高即大於-800度以上的基礎上有一大部分朋友眼底合併伴有玻璃體、視網膜問題、飛蚊症、青光眼、更嚴重者可能會不同程度的致盲，因此歸類屬於「疾病」範疇。

但是視光學角度講：高度近視只不過是一種需要較高矯正視力的視光異常現象。

2、近視眼是不是非常嚴重的眼科疾病？

經常碰到有些高度近視朋友對自己的「近視高度數」憂心忡忡，氣餒自己，甚至喪失對生活的信心，這是不可取的。對自身的眼科疾病「重視」不是壞事，但不能過分擔憂。雖然高度近視朋友當中發生嚴重影響視力的併發症(視網膜脫離、黃斑出血等)的幾率明顯超於普通人群。但其總發病率並不太高，隨著科學技術的發展，只要早發現、早治療，很多朋友還是能得到較好的預防和治療效果的。因此，友情建議，假設您是高度近視群體，切記要「重視」自身的高度近視屈光度和發展情況，而沒有必要過分「擔憂」和心驚膽顫。

3、請問我平時配足眼鏡矯正度數對我的眼睛有傷害嗎？1000度近視如何配鏡？

生活中實際中，有很多朋友都抱有這種觀念，千方百計要降低自己的眼鏡矯正度數，以其保護眼睛。其實不然，從理論上講，低度近視矯正，特別是青少年朋友務必要正確足矯，這個對於自我眼睛的保護和發展是起到預防和控制作用的。而對高度近視的屈光度數來講，因眼生理情況不同，個體差異對足矯與過矯的耐受程度及依賴程度不同，需要視具體情況予以區分，因此「足矯視力」和「就低不就高」原則是我們高度近視朋友驗光配鏡時優先考慮的方法。舉個例子：對於一個醫學驗光矯正視力1000度近視達到1.0的高度近視朋友，雖然視物更清晰，但是佩戴者對1000度近視眼鏡自我感覺頭暈眼脹，且長時間佩戴不適應不舒服。這就是一種足矯的耐受程度無法適應現象；如果-900度屈光能使其矯正視力達到0.8以上，且視物較清晰，無頭暈眼脹的情況，一般採用就低不就高原則配鏡，即考慮900度矯正視力。

因此，高度近視朋友在保證眼鏡外觀、配戴無明顯不適的前提下，盡量矯正到較好的視力（一般0.8以上比較適合），提高生活工作質量。對於過矯及兒童高度近視具體情況另當別論。

4、請問孩子高度近視是否是經常看電視、玩手機和電腦多的行為造成？孩子高度近視怎麼辦？

這個問題需要前提定性分析，不是絕對，但也有外部因素。我們知道高度近視大部分是常染色體隱性遺傳，其近視度數的發生與發展在很大程度是取決於遺傳因素造成，與後天的環境影響(如看電視、玩電腦)關係不起關鍵性作業。但也有外因的促使作用。

實際中，有些家長因為孩子是高度近視，特別是初中和高中生，感覺電視、手機會對眼睛造成極大的傷害，而採取過激行為即完全限制孩子看電視、電腦或者使用其他電子產品等等用眼較多、較頻繁的行為和活動。這種方法不可取，任何事都有兩面性，讓孩子完全遠離電視、電腦和手機等等，無疑掐斷了兒童接收新知識、新事物的有效途徑以及無法更進時代科技的發展和進步。有點閉門造成的感覺。

5、請問高度近視怎麼辦？可以治療嗎。

很多人都認為「準分子激光手術」可以徹底治療高度近視。其實，我們應該了解大部分「近視治療手術」是「治標不治本」的，它們只是一中矯正屈光度數的醫學手術方法(相當於在我們眼睛角膜或眼內部佩戴一副矯正眼鏡)，而對眼睛近視本身是不產生任何影響的。(換句話說高度近視相關的眼底病變以及其它情況依然存在，這個務必切記！)。其實對於眼科激光手術之類（類別比較多，可以稱之為「眼內近視矯正手術」更為合理和道理明確。

因此，可以這樣的說：高度近視在目前科技發展中，還不具備完全治療和治癒的效果，謝謝！。

6、高度近視朋友真的不宜參加劇烈活動嗎？高度近視能順產嗎？

結合資料和很多眼科醫生醫師都認為：高度近視群體不宜參加劇烈運動。而筆者覺得這種理解是存在一定的偏差。其實，高度近視朋友因個體差異不同，具體情況也會不同，因人而異。友情建議：頭部活動相對較多和劇烈的運動應適當限制，如蹦迪、跳水、跳高、單雙杠、拳擊和快速跑等；而中等強度的活動不應受到更多的限制（如：慢走、太極、騎車等等）。

至於高度近視能順產嗎？我們碧波眼鏡高度近視之家社群中經常有高度近視孕婦朋友詢問和交流「高度近視能順產嗎？」，實際中，很多醫院產科醫生建議他們盡量採用剖腹產，因為順產的產程中有視網膜脫離的潛在風險。

針對這個問題的關鍵性原因，筆者了解和查閱相關資料：其實高度近視孕婦在生產當中是否會發生視網膜脫離與產程是無直接關聯性的。具體對不對，只是一個醫學理論性問題，因為我們需要明白：高度近視眼底存在一定的病變後才是產生視網膜脫離的主要原因，而新生兒產程只是誘因而已。舉個實際的例子，曾有「打一噴嚏造成視網膜脫離」和「搬運一箱啤酒造成視網膜脫離」的報道，不難理解「噴嚏」和「搬運一箱啤酒」絕不是產生病理的主因，高度近視朋友只有眼底存在一定的病變或者出問題了才是造成視網膜脫落的「主因」。

所以，高度近視孕婦朋友在產前進行散瞳查看眼底情況，若沒有發現干孔及明顯的眼部變性等病理病變問題，並遵從醫生的囑託和注意事項，是可以順產的。

備註：以上只是草根我工作和學習中的一部分總結和經驗分享，具體情況請參考權威眼科醫學和醫生建議，謝謝支持

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