我們總是一邊立Flag,一邊找借口安慰自己

08-21

作者 ‖ 陳西

來源 ‖ 陳西設計之家（ID:chenxishejizhijia）

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你是否有觀察留意過身邊的人呢？

如果你偶爾有觀察留意過的話，你就會發現一個現象，我們身邊總是有一些人，一邊立著偉大的 Flag ，一邊堂而皇之的找著借口安慰自己。

這些人或許是我們的朋友，或許是我們的同事。但也或許，這些人就是我們自己。

1.立下Flag學英語

我們中的很多人亦或者是我們自己都曾經立下 Flag 要學好英語，要每天背單詞，練習口語。

可是到最後，熱情散去，一切歸零，還是找了借口將自己所立下的 Flag 推倒。

我自己就有這樣的經歷。雖然在大學一年級的時候就一次性通過了英語的四六級考試，但其實自己對於自己的英語水平並不滿意。

清晰記得那時的自己很認真的立了一個 Flag。一定要學好英語，背好單詞，練好口語。然後跟老外無障礙溝通，贏得一眾旁人羨慕的目光，想想這畫面都覺得帥。

於是就懷著美好的幻想走上了背單詞的道路。一開始還挺有激情，每天屁顛屁顛的背著單詞。

但是沒過多久，就在這吧啦吧啦的背單詞聲中厭倦了。再美好的幻想好像也抵不過這學習過程的痛苦。

於是我想可能是方法出了問題，改變之前背辭彙書的方式，換一個背單詞的 App 來背，同樣沒有堅持下去；

又聽說要通過讀文章來背單詞比較好，於是立刻使用這種方式，也同樣沒有堅持下去。

最後，熱情散去，心灰意冷。告訴自己說，其實不用學好英語也可以和老外溝通嘛，不行還可以用手語嗎！

於是，我這個偉大的 Flag 就這樣被我的借口給掩飾過去了，一位英語天才就這樣被自己扼殺了。

到今天我才明白，自己立下了 Flag 就要給自己一個交代，而不是不斷地找借口，說各種方法不對。

每一種方法都有它的利弊，選中一種之後，就要為之全身心的付出和投入。學習的過程當然是痛苦的，輕易得來的知識又怎麼會是自己的呢？

只有經過深入的學習，刻苦的磨練，不斷地破碎自己，重建自己，這樣才能迫使自己成長，得來的知識才會沉澱在自己的腦海中。

而我又重拾了英語的學習，決定跟英語死磕到底，把英語學習作為終身的學習目標。而終身學習，理應是我們每一個人都應該擁有的意識。

2.立下Flag早睡早起

早睡早起是一個好的習慣。於是很多人立下 Flag ，要做到早睡早起。

可是在早睡早起的這條道路上，很多人又只是立了偉大的 Flag 卻做不到，經常潰不成軍。

明明知道要早睡，第二天才有精力起床。但是一想到，朋友圈還沒看，誰的小視頻又更新了，又有什麼新聞啦。

於是默默的拿起手機，告訴自己說，就看一會，馬上就睡，沒有什麼影響的，我可以控制住自己的。然後幾個小時就過去了，已經是深夜了。

有時候我們總是太高估自己的意志力了。或許我們更應該明白，有些事情並不是靠我們的意志力就可以做到，有時候我們控制不住自己的。

而到了早上，定了 N 個鬧鐘，卻還是起不來，因為昨晚睡的太晚了。

老是告訴自己，再睡一會，馬上就起床，可誰也不知道，這個馬上是多久。

其實要真正做到早睡早起，首先一定要有這種意識，這種真的想要養成早睡早起的好習慣的意識，並且明確這種好習慣會帶來的好處和積極反饋。

畢竟涉及到好處和利益，人的動力會強大一點。

其次，有時候我們單純的靠毅力不能做到的事，我們要善於藉助外力。

比如把鬧鐘放在你必須起床才能去關掉的位置，這樣就可以迫使自己行動起來。

3.立下Flag減肥

在立 Flag 領域，減肥應該是 Flag 圈中最有名的一位了。

相信不少人都立過減肥的 Flag ，但是真正最後做到的，是真的不多。

看著自己滿身的肉肉蹭蹭長，於是咬著牙立下 Flag 說，一定要減肥，一定要。

但是看到美食，依然控制不住自己。雖然嘴上喊著要減肥，但依然胡吃海塞，我行我素。

給自己找了許多的借口，不吃飽怎麼有力氣減肥呢；就吃這一次，明天少吃一點兒，應該問題不大啦等等。

減肥當然是痛苦的，在變得優秀的路上，就沒有一件事情是不痛苦的。正因為有了痛苦，才有了很多人的放棄。而你的堅守與堅持，才是造就你和他人最根本的不同，也是優秀的源頭。

我們要有這種意識，身體是自己的，如果現在就把它糟蹋了，那以後陪自己走下去的資本就沒有了。

要想真正減肥，最重要的一點是要意識到減肥的重要性，從心底里明白了，你才會心服口服的去減肥。

做其他任何事情也是一樣的，如果是別人要求你做，或是你自己看到別人在做就跟風去做，這都是不長久的。

只有自己從心底認可了，意識到這是自己自願去做的，再苦再累都是自己選擇的道路，才會有堅持下去的動力和決心，才能成事。

4.行勝於言，優秀始於開始

我們都有過這樣的經歷，那就是我們經常成為了別人立 Flag 的見證者。

這反映了一個現象，很多人喜歡當眾立下 Flag 。

大家可能會認為當眾立下 Flag 可以讓別人來監督自己，讓自己更好的完成所定下的目標。

其實有時候這不過是一個借口而已。那些立 Flag 的人只是想告訴別人，看，我還是有點上進心的嗎，看我 Flag 立的多漂亮，還不趕緊鼓個掌。

那自己立下的 Flag 是不是就不能說了呢？也不是的，我們要說出來，但是說給誰聽呢？

說給心裡的那個自己聽。和心裡那個最真實的自己立下誓言，要完成自己所立的 Flag 。

因為如果你真正的想要去做，想要付出一切去追求，你騙不了內心那個真實的自己的。

和自己立下誓約之後，就要立刻行動起來，開始去做，一定要邁出這第一步。而不是等，等機會來了；等我準備好了；等我夠優秀了……

其實很多優秀的人，都是一邊上路，一邊進化，一邊成長，走著走著路就出來了，事情就成了。

5.不負時光，不負自己

說了這麼多，最重要的，還是要和那個喜歡立 Flag 卻更喜歡找借口的自己，說聲再見。

此刻，我們和內心真實的自己立下誓約，不再找借口，而是帶上行囊，勇敢的邁出第一步，不負時光，不負自己。

相信未來的我們，都會感謝此刻的自己。