PD故事會159期：只需要「一個詞」，就能讓孩子配合

大家好，我是晶晶，歡迎收聽今天的PD故事會，這周的工具卡是《一個詞》。這真是一個不容易寫的故事——因為太簡單了，但也是一個不容易踐行的工具，因為，對大多數父母來說，「少說話」真的太難了。

心理學上有一個名詞，叫「超限效應」。它的解釋是這樣的：因為刺激過多、過強或作用時間過久，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現象。說簡單點，就是：說的次數越多，孩子越容易逆反。

在PD公益課上，好多父母提到「孩子不想寫作業，要一遍遍的提醒」，我問他們：「那你會怎麼提醒孩子呢」？

她們通常說：「我都提醒你多少遍了，該去寫作業了。」

「我不讓你做家務，你想吃什麼玩什麼都滿足你，你怎麼就是不能主動去寫作業？」

「作業寫不完，就別想出去玩，也不許看電視。」

「你怎麼總是這樣？為什麼我不提醒你，你自己永遠都不會主動寫作業？」

試想一下，如果你是這個孩子，每天耳邊都充斥著這些話，會有什麼感受？你會想要主動去寫作業嗎？

多多也是個不喜歡寫作業的孩子，尤其不喜歡語文的寫字，每次到了需要寫字的時候，就開始各種磨蹭，遲遲不願意開始。

每每這個時候，我都會有點糾結，我是該提醒他，還是不提醒他呢？如果提醒他，他一定很煩。不提醒他，又明顯感受到他可能需要幫助。

於是，我決定問他：「多多，我看到你不喜歡寫字的作業，因為你覺得練字真的太枯燥了？」

他說：「對，寫字沒意思，但不寫又不行。」

我問：「我能做點什麼幫助你嗎？」

他說：「你可以提醒我，你提醒我的時候，能幫我給自己下一個決心。」

我贊同的點頭：「有時候我也這樣，需要一個外力幫助我，你希望我怎麼提醒你呢？」

他說：「你就說『作業』，一個詞，我就知道了。」

這真是個好主意！在第二天，我就試著這樣做，他沒有立刻開始，但在我提醒之後，他很快就開始完成作業了。

一個詞給予孩子提醒，避免了超限效應，又表達了和善而堅定態度。只要父母情緒平和，通常一個詞就足以讓孩子配合了。

使用小Tips：

用你的直覺去了解什麼時候用一個詞可能最有效；

語氣很重要，避免說教和挑剔，一個詞是友善的提醒。

比如工具卡的示例：

「毛巾」（不帶情緒的和善語氣）

「毛巾！！！」（憤怒的）

「毛~巾~~」（無奈、厭煩的）

一個詞，說起來簡單，用起來可能會是不同的結果，試試看，我們期待不一樣的反饋。

今天的故事就到這裡了，謝謝你的聆聽，咱們下周再見。

導 師 簡 介

張晶晶，《正面管教》美國認證候選導師；《正面管教》美國認證學校講師；《正面管教》美國認證家長講師；國際兒童遊戲治療師；兒童性教育講師；完形關係訓練師。

在小編的眼裡，她像鑽石般的多面：她可以豪爽的拍著焦老師的肩膀，說：「哥，吃飯去」；又能撫慰那個遠離人群，星星般孤獨的孩子說：「不怕，我們陪著你」，讓那個來自星星的孩子開始叫，開始笑，眼裡閃著光……

每周二的《PD故事會》里，她娓娓道來和多多的生活小事中的智慧，每月的《電影賞析》中她感性又深刻，常常能挖掘出更深層次的內涵；PD公益課上，她親切而智慧，引領大家探索PD的精髓……