「釋讀解字」魅力漢字——伏

一個「伏」字

既蘊含了人與自然萬物的關係

又有著先賢們造字時的獨特智慧

「伏為陛下年甫弱冠」

伏是一種畏懼

但這種畏懼更是一種帶有恭敬的禮

「責戶剝啄之聲不絕於耳，

而君伏案著書，若無事者然」

伏案

意為思考或者寫作

更寓意一種勤奮

「田家作苦，歲時伏臘，

烹羊炮羔，斗酒自勞」

伏臘

年節祭祀

夏祭為伏，冬祭為臘

伏

亦指伏天

五行學家對季節有一種說法

本來四季春、夏、秋、冬對應

木、火、金、水

木生火而火克金

有火相剋

秋季便開始躲藏

即得出潛伏

此段時間得名「伏」

人常言

冬練三九，夏練三伏

作為身體養生的好時節

我們應當做些什麼？

夏季暑濕，適宜清補

扶陽去火，多酸少甘

排汗排毒嚴防空調隱患

規律起居，戒躁戒躁

運動適度，切記二不

不喝冷飲，不立即冷水澡

每逢伏天

飲食也有了講究

人們常言

「頭伏餃子二伏面三伏烙餅卷雞蛋」

還有句話叫做

「伏天吃藕 滋陰涼血」

雖都未提及肉食

且有些清淡素口

但這些節令食品因時宜人

很值得傳承