分手後對方很抗拒我，我該怎麼挽回他？

08-21

分手後對方很抗拒我，我該怎麼挽回他？

#失戀分手挽回複合#

很多人在挽回的時候會遇到這樣一個問題，就是我明明已經改變了，我變得越來越善解人意了，朋友和身邊的人也說了我的缺點我都已經改了，為什麼他還不願意跟我複合，還是不理我，對我還是那麼抗拒呢？分手後我都知道自己的錯誤了，為什麼他都不願意給我一點點機會，我都為他改變很多了。

此刻，相信正處於失戀中的你很絕望，感覺全世界都拋棄了自己一樣，不能理解為什麼他對我的防備心還是那麼重？然後你的情緒就會開始失控了，又會忍不住去糾纏對方，開始進行電話簡訊微信等等一切能聯繫到對方的行為都用上，甚至叫上親朋好友幫忙勸。其實，這樣只會讓對方覺得這樣的感情壓力越來越大，也會更明確他要分手的抉擇。他本來沒有死心的，是你的行為做什麼目的性都很強，他只會覺得你其實根本沒有任何的變化，還是和以前一樣，那麼對方只會很累很無奈。

感情兩個人的事情，你要懂得去尊重對方，而且你們已經分手了，他對你還是有顧慮的，他對大家的生活、對你的感情還是挺芥蒂的，害怕你還是和以前一模一樣，所以他提前用他的態度來拒絕你。遇到這樣的情況，如果你真的想要去挽回對方的話，正確的方法應該去引導對方來和你複合，而不是強迫對方去發現你的改變，強迫對方來答應你的和好要求。

那麼，該如何去消除對方對你的戒備心，放下對你的成見呢？

首先，重新建立你們的舒適感。在你挽回對方前，先讓對方和你相處，和你聊天感覺到舒服之前我們說過做朋友是挽回的開始，我們需要一個理由去和對方建立一個聯繫，將你和對方的聯繫行為進行一個合理化，並且不會暴露你現在強烈的需求感。你可以嘗試和對方設計一個無關於感情問題的事去建立一個新的聯繫。

然後，根據對方對你的反應，從而增加你們之間的聯繫。如果對方表表現出對你的態度還是非常冷漠或極度抗拒，那你就需要轉移話題或停止聊天去緩緩氣氛，減少對方對你的反感。

結合對方對你的態度，那麼你需要怎樣的心態才是最合適當下的你去面對他的呢？

你需要傳遞給對方的是，我真的只是想和你做朋友，你願意理我我們就聊聊，他要是真的不願意回我，那我們就過幾天再接觸對方。舒適感是慢慢結合對方的情緒期去找的，而你則需要保持高度的耐心和細心度。如果你做到這一步，對方如果還是不願意和你接觸的話，那就說明了他心裡對你確實還有比較大的抗拒和界限，或許當下的他真的被別的事情所牽扯著很煩，他沒有時間、沒有心思來撘理你，又或者說對方覺得你的存在會要挾到他現在的一個生活節奏，所以他對你還有抗拒心的。

那麼，如果出現這種情況的時候，你不能自暴自棄，要清楚你自己是正在對的方向上面去做，只是對方最近心情不太好，沒有精力去面對你而已。所以，等一段時間等對方那件事情過去了，或者說他的心情有好轉的時候，再接觸他和他重新建立鏈接。只要你不去強迫對方，你們之間還可以保持直接的聯繫，然後你再去通過彼此的交織點去逆轉雙方的關係。

總的來說，挽回的天平你要忍住，和對方一定要有一個共識，因為在一段感情中，誰需求感大，誰就需要付出更多的精力和心血。既然你很愛對方，選擇了挽回的道路，就應該用強大的心態去面對對方，挽回道路上出現的種種困難，最後那些挽回成功的往往是真的知道自己想要什麼樣的人，也從而讓自己成長了。

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