胸前背後反覆長痘，應該怎樣改善？！

6 人贊了文章

夏天快到了，很多女性的打扮也開始走清爽個性路線，但與此同時，前胸和後背長痘多年的女性，又開始著急。

最近有個患者，她身材嬌小，長相十分討喜，皮膚也是白白凈凈的非常好看。但聽她說，自己背上長痘有五六年了，平時洗澡的時候，可以用手摸到，但因為在後背上，自己也沒太注意過。

胸前的痘痘是今年才長出來的，雖然痘痘個頭不大，但是一小片密集出現，現在天氣暖和了，換上低領襯衫就能感受到，痘痘是多麼的尷尬-_-||...

提到後背長痘，多數人首先想到的就是不愛洗澡，後背毛孔長期堵塞，從而引發痘痘。皮膚不能長期保持乾淨，是造成身體長痘的其中一個原因，除此之外還跟皮膚所處的環境有關。

1、洗澡後，用乾淨的浴巾將身體上的水分，擦拭乾凈。

洗完澡，很多人喜歡不擦背部的水就穿衣服，但其實是不對的。洗完澡之後，身體表面的水分，以及汗液或污垢不能及時擦乾，就穿上衣服，會形成一個潮濕的環境，衣服內潮濕的環境加上灰塵、污垢的逗留，就容易滋生細菌，引起粉刺或痤瘡痘痘。

2、運動過後，第一件事就是洗澡換衣服。

一般來說，男生背上長痘痘更多，大部分是因為很多男生在強烈的運動後，沒有及時進行清洗身體的工作，而是任其自然。但是，因為局部出汗多，悶熱致使皮膚上的菌群，諸如葡萄球菌、痤瘡桿菌大量繁殖而導致痘痘的爆發。

3、壓力不要太大，學會適當放鬆。

很多一線城市的年輕人，因為工作生活壓力引起的內分泌失調，也是造成後背、胸前長痘的很大原因。

4、注意飲食，不熬夜早休息。

現在外賣這麼方便，很多人都喜歡吃外賣，因為既不用自己做，也不用洗碗，而且還多是重油重辣的食物，很是下飯。但是孔主任要提醒一下大家：日常飲食習慣不健康的話，也是促成身體長痘的原因之一，如果你除了喜歡吃又油又辣的食物，又愛熬夜晚睡的話，皮脂腺分泌旺盛，引發痘痘那是早晚的事。

不論是胸前爆痘還是背上反覆爆痘，都離不開清潔和油脂兩個字，皮膚油脂分泌過旺再加上經常運動，如果還不能及時洗澡並擦乾淨身體、換上乾淨衣衫的話，痘痘也很難消退。

如果你前胸和後背上的痘痘，已經嚴重影響到你的生活，建議你找專業的護膚老師，根據痘痘的皮損情況，來進行精準治療。

我們是一個專註痘痘、色斑、敏感等問題肌膚修復的品牌，大家有任何肌膚問題都可以與我們交流（關注「芙柯」微信公眾號：FOOSKIN）點贊、評論、轉發文章，就是對芙柯最大的支持。