生態生活——為什麼腦子裡總有些奇怪的念頭

08-20

學心理的都知道每個人都有心理疾病，雖然各不相同，有一種心理疾病可能自己都沒有意識到，但的的確確是真實存在的，那就是入侵式思維。

什麼是入侵式思維，舉個例子，當你走在大街上突然想跑到馬路中央；站在高處突然有跳下去的衝動；開車的時候特別有一種想猛打方向盤的衝動等等，這就是入侵式思維。

入侵式思維是在人無意識的時候會偷偷鑽進腦子裡的想法，一旦有這種想法就會一直想一直想，自己很抗拒這種想法，但自己想把這種想法趕出去卻做不到。所以入侵式思維也是強迫症的一種。

大部分的入侵式思維是不會影響到正常工作生活的，因為自己可以分辨且控制自己是真的不想做也不能實現那些入侵的想法。

嚴重的才會影響工作生活，比如看到發生車禍，給自己留下了深刻的印象，從此一開車就想到車禍，慢慢變得不敢開車甚至不敢走上路怕被車撞到。

佛洛依德認為這些思維來自於被壓抑的本我，人們要適應社會要正常生活就要壓抑一部分的思想，比如性，比如暴力、攻擊等，這些入侵式思維的產生只是本我思想試圖衝破屏障。可以看出這些入侵式思維都帶有反社會人格。

觀察反社會人格時會發現幾乎每一個反社會人格在人格塑造時經歷的事情都非常極端，比如極端溺愛，極端受虐等。所以反社會人格的出現時對本我思想的管理失控。

大部分人是可以管理好本我思想的，這種管理不是刻意的，類似本能，所以偶爾冒出來的不正常的思維只是入侵式思維發作，只要轉移注意力，放鬆心態就可以慢慢忘掉。如果影響到工作生活，就需要看心理醫生了。