健身教練靠什麼談單，專業知識還是套路？

08-20

健身教練靠什麼談單，專業知識還是套路？

許多喜歡健身的小夥伴們回選擇去健身房去健身，經常會有健身教練找你搭訕，還有要幫你做體測的，這些常被大家成為健身房的套路。仁者見仁，智者見智。全民健身的理念已經深入貫徹，很多人也從一般的跑步開始一點點的了解健身，開始走進健身房，接受專業的健身訓練，或者想要改變體型，想要獲得健全的身體，我們要學會空杯的心態，重新認識，從人體結構，肌肉收縮，營養學，運動營養學，這些基礎的理論開始去認識自己的身體，肌肉，運動。這些知識比較枯燥，所以大家都不願意去學，而專業的健身教練這些是最基礎的理論知識，體測，不良體態矯正，然後再追求完美的形體訓練。從不正常到正常再到完美這個邏輯順序是符合事物發展的自然規律。任由著自己的性子去健身房訓練，沒有效果，你怪誰？專業的事交給專業的人。