複合沒你想的那麼簡單

文章|牛津戀愛百分百

作者：清木（情感導師）

情感受困者：小玉，女，26歲

我和男友相處快兩年了，七月份的時候，因為一些矛盾發生爭吵，我提出了分手。

過了兩天，我後悔了，於是找他複合。他卻說：「自己沒有想好是否複合，需要冷靜幾天思考一下。」

因為怕他和別的女生好上，怕失去他，於是我一次次的找他，跪求他複合。也許是被我逼煩了，他直接和我說複合是不可能的，並且他直接拉黑了我。

我還愛著他，老師現在我該怎麼做啊？

牛津戀愛百分百情感導師 清木回復：

你犯了許多女生在複合中常犯的一個錯誤。那就是太心急，沒有掌握好複合的節奏。

前一秒怨天怨地，死活想分手；後一秒，淚水還沒幹，就急著想複合。

在這樣的情況下，即使你們表面上複合了，但是彼此的氣還沒消，遇著一點火星，爭吵將會不可避免。

所以複合的節奏很重要。分手後，溝通複合最佳時機是一至七天。

吵架後的一小時。

此時心中的怒火，不僅沒有消散，反而是更加的憤怒。一小時後，如果沒有其他的導火索，雖然心中的負面情緒還沒有消散，但心情會逐漸平靜下來。

三個小時後。

每過一小時，負面情緒就會遞減一點。但內心的防禦機制還存在，只會看到對方的不好，而看不到自己身上的問題。

二十四小時後。

經過一整晚睡眠的調整，開始逐漸卸下自己的防禦機制，客觀的審視自己的問題。

假如你的男人說要冷靜幾天，他可能並不想真的分手，而是想通過幾天的時候來宣洩掉自己的情緒。

倘若你死死的糾纏過去，逼他立即表態，多半是換來分手的結局。

冷靜不是分手的借口，不冷靜卻是分手最真實的原因。