為什麼有人偏偏跟你透露她想自殺的心思？

來自專欄一具心理屍15 人贊了文章

你還記不記得，在別人跟你說她想自殺的時候，你是怎樣的感受？若讓我猜，我猜你一大半是在讚歎，讚歎眼前這個人連死都不怕，好了不起啊；一小半是在嫌棄眼前這個人輕言放棄生命，而最讓你嫌棄的是她的猶猶豫豫，這嫌棄一如你嫌棄過往的自己；還有一丟丟是你感覺自己被逼到牆角了，因為你根本不知道如何回應眼前這個人，生怕說錯一句話就釀成大禍——自己成殺人兇手了。

要我說，從來就沒有哪件事情能如此讓人手足無措了。

1.

其實，當別人跟你說她想自殺，那大抵可分兩種情況。

一是，在她看來，自殺是最能體現自由意志的行為，她說起自殺時的神情，就好似一些人說起抽煙、喝酒、打牌，是井井有條的，是氣定神閑的，是欣然嚮往的。你若是有心，還能發現她的神情里夾帶著「眾人皆醉我獨醒」的小得意和願為一切眾生捨命的大慈悲。

二是，她真的是遇到過不去的坎了。

2.

關於過不去的坎，也可分兩種情況。

一是，她僅僅是在陳述一個事實，分享她的感受，她需要的是共情。這是什麼意思呢？這是說，她遇到了天大的麻煩，麻煩大到「自殺」都成了對付麻煩的一個手段。但她不是還沒自殺嗎？這意味著，即便遇到了這麼大的麻煩，她也沒有放棄，她還在鬥爭著……；她覺得，周邊的誰誰誰有必要知道這個情況。

二是，她拐著彎地尋求幫助——她需要一個解決方案。

3.

關於她要的解決方案，也可以細分。

一是，她需要具體問題的解決方案——如果問題解決了，麻煩消失了，她就沒必要自殺了。也就是說，自殺是她不得已的選擇，是有迴旋餘地的；她跟你念叨「自殺」，其實就是一個勁地喊「救命」！在她的想法里，你是有可能聽懂她的話的——她是多麼渴望有人能聽懂她的話呀！

二是，對她來說，自殺已經是生命里唯一需要認真對待的事了，只是就自殺的時間、地點、方式……她有些猶豫不決。

4.

對於她的猶豫呀，不妨也一分為二。

一是，她想到自殺的過程，以及自殺後的一系列問題，比如自殺時難以忍受的痛疼、自殺未遂後可能面臨的傷殘、身亡後無法交代的遺留問題……她自己被嚇到了。也就是說，她對自殺是渴望的，也是恐懼的。

二是，她還是挺在意旁人對她——自殺後的她——的態度，所以她要試探一下，她得跟你確認一下眼神，不然不放心。

5.

據我看，對於決意自殺的人，留給旁人的機會真的不多，而這一猶豫才讓自殺干預成為可能。說到自殺干預，首先應該參與進來的就是你我這些「手足無措」的人。要知道，一個人願意同你談論有關自殺的想法，只有一個原因——她還挺把你當回事的。

要我說，誰誰誰若願意同我談她想自殺的事兒，我感覺那親密勁兒就好似她做夢都在念著我的名字！

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