費曼技巧-高效學習乾貨

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費曼技巧是物理學家Richard Feynman 所創造的一種學習方法，簡述為四步：

1. 選擇一個概念

2. 把它教給完全不懂的另外一個人

3. 如果卡殼，回到原始材料

4. 回顧後簡化語言表達（可選擇）

對費曼技巧四步學習法進行詳解，如下：

第一步：把它教給一個小孩子。

拿出一張白紙，在上方寫下你想要學習的主題，想辦法把它教給一個8歲的孩子，rn

當你自始至終都用孩子可以理解的簡單的語言寫出一個想法（提示：只用最常見的單詞），那麼你便迫使自己在更深層次上理解了該概念，並簡化了觀點之間的關係和聯繫。如果你努力，就會清楚地知道自己在哪裡還有不明白的地方。這種緊張狀態很好——預示著學習的機會到來了。

第二步：回顧。

在第一步中，你不可避免地會卡殼，忘記重要的點，不能解釋，或者說不能將重要的概念聯繫起來。

這一反饋相當寶貴，因為你已經發現了自己知識的邊緣。懂得自己能力的界限也是一種能力，你剛剛就確定了一個！

這是學習開始的地方。現在你知道自己在哪裡卡住了，那麼就回到原始材料，重新學習，直到你可以用基本的術語解釋這一概念。

認定自己知識的界限，會限制你可能犯的錯誤，並且在應用該知識時，可以增加成功的幾率。

第三步：將語言條理化，簡化。

現在你手上有一套自己手寫筆記，檢查一下確保自己沒有從原材料中借用任何行話。將這些筆記用簡單的語言組織成一個流暢的故事。

將這個故事大聲讀出來，如果這些解釋不夠簡單，或者聽起來比較混亂，很好，這意味著你想要理解該領域，還需要做一些工作。

第四步（可選）：傳授

如果你真的想確保你的理解沒什麼問題，就把它教給另一個人（理想狀態下，這個人應該對這個話題知之甚少，或者就找個 8 歲的孩子）。檢測知識最終的途徑是你能有能力把它傳播給另一個人。

這不僅是學習的妙方，還是窺探不同思維方式的窗口，它讓你將想法撕開揉碎，從頭重組。這種學習方法會讓你對觀點和概念有更為深入的理解。重要的是，以這種方式解決問題，你可以在別人不知道他們自己在說什麼的情況下，理解這個問題。

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