脾虛的人老得快，一個古方調脾虛，效果超好！

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你是否會經常出現莫名水腫，腹脹，四肢逆冷?腸胃不適，吃什麼都不對勁?女性朋友還經常月經不調，量少，甚至閉經?

萬事皆有因，這是脾虛的表現，你知道嗎?

脾，五臟陰陽中屬陰中之至陰。脾為「氣血生化之源」。《脈經》卷二：「脾虛，……病苦泄注，腹滿，氣逆，霍亂，嘔吐，黃疸，心煩不得卧，腸鳴。」脾虛病情繁雜，如何區分你到底脾虛在哪裡?往下看：

1.脾氣虛

腹脹納少，食後脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。

2.脾陽虛

大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜節按，形寒氣怯，四肢不溫，面目無華或浮腫，小便短少或白帶多而清晰色白，舌苔白滑。

3.中氣下陷

在脾氣虛見症基礎上，有氣陷臨床表現，如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。

4.脾不統血

在脾氣虛見症基礎上，有慢性出血臨床表現，如月經過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼見脾氣虛弱的一些癥狀。

「本虛為主者，治多健脾，佐以化濕;標實為主者，則應以祛濕為主，兼以運脾。」脾虛不治，濕氣接踵而來，到底該如何趕走脾虛?

給大家推薦一個專治脾虛的中藥方：四君子湯

四君子湯是中醫名方，出自《太平惠民和劑局方》。具有補氣，益氣健脾之功效。主治脾胃氣虛證，面色萎黃，語聲低微，氣短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脈虛數。臨床常用於治療慢性胃炎、消化性潰瘍等屬脾胃氣虛者。

方子如下：

人蔘、白朮、茯苓各9g，甘草6g。(人蔘很貴，除非很有錢，不然可以用党參代替)

一般做法是先將藥材浸泡15分鐘，然後加水煎20分鐘，潷出葯汁後，再加水煎15分鐘，再潷出葯汁，合併2次的葯汁喝就行了。做一次喝一天。

用料：党參84克、甘草32克、白朮63克、茯苓63克、蜂蜜50克、麥芽糖250克